问题分析:食醋减肥,如果说有点用是有的,但是很弱。另外,酸味能促进食欲,有可能会适得其反。过量使用食醋会造成消化道粘膜损伤,甚至加重溃疡。建议合理饮食,过分使用食醋,对身体有害。以上是对“白醋一天最多喝多少可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥需天长日久,贵在坚持,并没有速成方法。应该建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心。最好的减肥办法还是合适的运动,注意饮食。如果有毅力,一定能成功的。
问题分析:您好,白醋是不能减肥的,想要减肥。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。饮食上注意每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
问题分析:白醋没有直接的减肥的作用的,喝入不当容易导致胃肠道受到影响,导致消化不良。减肥最好的办法就是适度的运动,并减少高热量食物的摄入,多吃些水果蔬菜。