睡前吃了一个芒果会不会长胖.有没有不就措

问题分析：你好这个不会长胖的，引起肥胖的原因其一是饮食高脂肪含糖量过高的食物，二是长期不规律的饮食一次是没有关系的也是水果更不会造成肥胖的建议日常多吃蔬果，多喝水，保证良好的心态这样的情况是不用担心的。医生询问：希望可以帮助到你的有不明白的欢迎随时咨询

问题分析：饥饿状态下吃的芒果，已经吃进去了，没有不适的话，无需处理。建议以后不要空腹吃芒果，空腹吃容形成结石。 以上是对“睡前吃了一个芒果会不会长胖.有没有不就措”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。糖分很高的。