问题分析:您好,最好的方法就是合理的饮食控制。加上适当锻炼才是最健康的。这种多多少少还是会有一些副作用的,可以每天快走慢跑半个小时以上,多吃新鲜蔬菜。多吃粗粮。少吃米饭面条等以上是对“我在服用修正牌左旋肉碱茶多酚片,想瘦身,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,这种保健品建议配合运动和控制饮食来达到减肥的目的,按照正常剂量服用是没问题的。建议不要吃油腻食物,不要暴饮暴食,每周至少三次三十分钟以上有氧运动。
问题分析:你最好是不要用这种产品,平时想瘦身的话可以尽量控制饮食控制。加强体育锻炼,这样的话才能从根本上有解决问题,这个是最科学的哟。