问题分析：您好，晚上8点以后是不能再吃东西的。水果里面是含有糖分的，晚上吃只会增加体重，不会帮助减肥的，并且会加重胃肠负担。 以上是对“你好，每天晚上在十一点以后吃一个火龙果好吗？能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。据您简单描述可以在其他时间吃，睡前两小时最好不要吃水果，你休息了胃没有休息，胰岛素还在分泌，长期下去易得糖尿病。水果最好在饭前吃，因为水果是消化得最快的。
问题分析：女性，咨询饮食减肥相关问题。您好，看了您的描述，您十一点以后吃东西不好，增加wr胃肠道负担。目前适量节食，坚持体育锻炼减肥最好。
