问题分析:所有的动物油都是饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸从结构上分成了单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸有降血脂的功能,同时也有负面的易产生脂质过氧化反应,对细胞组织损伤。单不饱和脂肪酸也可降血脂,并且没有多不饱和脂肪酸的负面作用。医生询问:
问题分析:你好这位朋友,所有的动物油都是饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸从结构上分成了单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸有降血脂的功能,同时也有负面的易产生脂质过氧化反应,对细胞组织损伤。单不饱和脂肪酸也可降血脂,并且没有多不饱和脂肪酸的负面作用。
问题分析:你好,针对你的问题,其实对普通人来说可以这样理解,饱和脂肪酸是一个坏脂肪酸,它可以造成血管硬化斑块,而不饱和脂肪酸则相反,对于血管有预防斑块形成的作用。以上是对“有饱和脂肪和不饱和脂肪怎么区别?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!