问题分析：.....这个嘛~?有些人他吃一点都能胖?而有些人吃死都不胖?目前减肥的方法不少?增重的还真没有~~?你试试看吃夜食吧~?睡觉前吃?另外?不是要长胖?是要增加肌肉了?并不是你瘦?而是你没肌肉?锻炼锻炼吧~~ 以上是对“晚上几点吃饭才不会长胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：几点吃饭一般和长胖是没有什么直接关系的?关键在于吃饭是否节制??是否暴饮暴食?挑食等?要荤素搭配?合理膳食?饭后不宜立即躺下或者是长时间同一个动作呆着?比如长时间的看电视?要适量运动
问题分析：你好，一般是可以在晚上少食，再就是可以做多吃新鲜蔬菜和水果做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！
