什么食物能分解脂肪

问题分析：你好,你可以多吃以下食物：1. 柠檬水 坚持喝柠檬水，可以多减到3磅的体重。每天坚持喝四杯以上的水，比那些少喝水的人可以多减掉两磅。2.高纤麦饼 如果所吃的早餐含有丰富的纤维和碳水化合物跟早餐是低纤维的相比，那么每天燃烧的热量前者是后者的两倍。以上是对“什么食物能分解脂肪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，脂肪的分解需要大量的水分参与，所以建议平时一定要饮用足够的水，同时冬瓜具有利尿的功效，可以排除体内多余的水分，可以平时要注意多吃，还有黄瓜可抑制糖类物质转化为脂肪，还有丰富的纤维素，有助于排出毒素。

问题分析：他的这种情况，可以吃点减肥药，正规的减肥药，比如奥利司他胶囊，这个可以抑制，肠道内脂肪的吸收。对于减肥减皮下脂肪是很有帮助的。