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夜宵吃苹果和香蕉会发胖吗???

我凌晨一点半的时候吃了两个香蕉一个苹果,会发胖吗???????
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问题分析:两个香蕉一个苹果不足以让人发胖。两个香蕉一个苹果不足以让人发胖,不用太担心,你那个时候摄入的这点食物只够你当时的能量消耗。以上是对“夜宵吃苹果和香蕉会发胖吗???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:你好,你的凌晨一点半的时候吃了两个香蕉一个苹果,会发胖吗?肯定不会发胖。吃水果一般都是具有减肥功效。多吃水果蔬菜有利于消化吸收,可以吃的。

驻站医生21 极速问诊

问题分析:你好,就这么一次,没有什么大问题的,可以放心你好,就这么一次,没有什么大问题的,可以放心

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问题分析:您好,吃这些东西不会发胖的。但是您最好不要凌晨的时候吃东西,对胃也不好、

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吃夜宵会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
吃夜宵会导致失眠。因为吃夜宵睡觉的话,很多未消化的食物会堆积在胃肠道里,从而延长胃肠工作时间,影响睡眠质量,增加睡眠困难和失眠的危险。夜宵吃得过饱会造成胃鼓胀,对肝、胆、胰、肠等器官造成压迫,同时引起大脑活跃,因为晚上经常吃高热量、高蛋白、高脂肪的夜宵会导致能量过剩和脂肪积累,使人难以入睡,从而诱发失眠。
怀孕吃苹果的好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃苹果的好处如下:首先苹果对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果。其次苹果兼具美容效果,孕妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。再次苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。最后苹果中含有较多的果胶和纤维素。果胶合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用,从而减少孕妇某些疾病的发生。
脑梗可以吃苹果香蕉吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
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血糖高可以吃苹果和香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高不宜吃香蕉和苹果,香蕉和苹果均富含高糖,食用后可使血糖升高;但是血糖控制良好的能食用少量香蕉和苹果。糖尿病需要少食用米饭、南瓜、西瓜等高糖食物。可食用富含纤维素和番茄素的水果。猕猴桃中富含肌醇,能调节血糖浓度,糖尿病可食用。
血糖高能吃苹果和香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高适当的吃苹果是可以的,但是不要多吃。香蕉,葡萄一类含糖高的绝对不可以吃。可以吃的就是猕猴桃、火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心,不喝粥,不吃油腻性食物,不吃干果。
血糖血脂高苹果香蕉那些水果可以吃么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖血脂高可以吃香蕉苹果。高脂血症容易导致心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等,香蕉富含膳食纤维,增加饱腹感,有润肠通便的功效,有利于毒素垃圾排出。香蕉还含有矿物质、维生素等对调节血脂都辅助作用。
胰腺炎能不能吃苹果和梨
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一般情况下,胰腺炎能不能吃苹果和梨需根据实际情况来判断,具体内容如下:在急性胰腺炎的时候,患者不要食用苹果和梨,在发作期出现剧烈的腹部疼痛,如果食用一些水果,会加重腹部疼痛,加重症状。如果是急性胃肠炎,可以吃些易于消化的食物和流质的东西,来了解一下疼痛的症状和病情的发展。在病情平稳的情况下,可以逐步吃苹果和梨。在治疗好了胰腺炎之后,可以食用一些吃苹果和梨,此时不会加重病情,还可以补充身体的营养元素,有利于身体健康。
孕妇吃苹果好不好
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃苹果好。孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩,含有大量矿物,维命,糖原,蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效,能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果,会刺激胃酸分泌,缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状,适量吃苹果能够促进肠胃蠕动,缓解便秘,缓解便秘。尤其是孕后期,严重便秘能通过适量吃苹果来改变。
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通常情况下,脂肪肝吃苹果是否有好处,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:苹果中含有丰富的维生素,同时其糖分含量不高,服用过后可使人产生饱腹感,从而减少食物的摄入,可以减轻体重,降低血脂,并能加速肝脏的修复和修复,每天苹果的摄入量为吃1-2个,如果适量吃一般是有好处的,如果过量吃,一般没有好处,还可能加重脂肪肝。
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