问题分析：你好，爱美之心人皆有之，你的想法可以理解，但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个因素有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，烧烤，油炸食品。三是缺乏运动，四是某些药物所致，故而减肥建议从以上几方面着手实现减肥的目的，不主张通过节食或是减肥药以及其他减肥产品和手段来减肥，那样会给你健康带来危害，得不偿失，健康是第一位的。
问题分析：你好，你说的这种，饭前多喝水，然后少吃饭的减肥方法是不科学，不健康的，如果长时间坚持的话，会严重影响身体的健康。建议你去咨询下医生，为自己制定一套适合自己的健康的减肥方案，一般原理都是合理饮食，注意运动。
问题分析：您好！控制饮食，饭前喝水，对减肥是有利的。建议您清淡易消化为主，不吃油腻和脂肪含量高的食物。增加运动量，特别是有氧运动。以上是对“多喝水少吃饭可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好,根据你提出的问题,做出如下回答，减肥要通过科学的方式，您可以进行按摩运动，可以节食，但是早饭必须吃中饭，要吃好晚饭可以喝吃一些水果或一些水
问题分析：你好，根据你的情况来看，建议您平时注意多运动，多加锻炼，增强体质，建议您每餐注意吃八分饱，不吃油腻辛辣，高热量的食物。可以多喝水促进排泄。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，建议您平时可以多吃一些蔬菜水果，多做一些体育锻炼，都是可以达到减肥效果的。首先也需要控制饮食的，少吃甜食，面食。
