问题分析:身体瘦弱的原因有:精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。以上是对“为什么瘦人运动会变得更瘦了?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,瘦的人锻炼的情况下也一样会增多消耗。当然是容易造成更瘦的情况的你主要要通过锻炼来增重是要注意方法的。主要是健身帮助促进增肌增重的(循序渐进,需要较长的时间)。注意适当做增肌的器械运动,配合补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,达到超量恢复促进增肌增重。
问题分析:身体瘦的话,活动的多会营养消耗的比较多,身体会比较健康,也会比较瘦的建议你可以注意适当运动,并多增加营养的,还有必要时做一下甲状腺的检查看看的好