问题分析:你的这个身高体重并不是肥胖,而且这是属于正常的,我建议你平时可以一周游泳2到3次都可以,平时也可以多注意运动一些,每天运动30分钟以上就能够帮助消耗脂肪,以上是对“一周游泳几次可以减肥?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好,根据上面提示信息分析,如果是男性,身高1米70,体重120公斤,是有严重的超标现象,如果有条件去游泳,建议每天去,每次坚持至少一个小时,这样可以有效的减肥,其次在饮食上要适当的控制。
问题分析:你好,游泳属于运动减肥的分支除了运动减肥,还要配合饮食,睡眠,药物,物理等减肥方法如果你只游泳的话建议每周3-6次,这样能保证一个运动量每次游2至3个小时就好
问题分析:尽管人的高矮胖瘦,主要是由先天性的遗传性因素决定的。后天的身体营养状况和体育锻炼状态也是有影响的。游泳是一个减肥的好方法,能多游点就尽量多游吧。
问题分析:尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,根据您描述的情况分析,这个是没有具体的标准的,不过最好隔一天就去一次,一定要坚持下去,这样才能减肥