问题分析:你好,你的情况,只要能够坚持锻炼,哪种健身器材都可以的。建议买了之后,每天坚持锻炼,有时间最好是室外运动的。以上是对“动感单车效果好,还是跑步机效果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好,跑步机一方面比较枯燥,另一方面对膝盖压力大,动感单车需要全身协调,而且分几个阶段,功用各有不同。您好,建议根据自己的爱好来吧,觉得哪个用着方便适合自己就用哪个。
问题分析:根据你提供的信息,你准备买健身器材,不知道动感单车好还是跑步机好我个人认为,如果你买健身骑车当然是动感单车好了