自慰可以减肥吗，会燃烧脂肪吗

问题分析：你好，你的情况属于肥胖症引起的症状，会引起影响美观以及健康的，你的情况需要积极锻炼和控制饮食的你的情况我建议积极参加户外活动的，少吃油腻以及高蛋白食物的，你的情况没有大碍的，自慰对减肥没有作用的，祝你健康以上是对“自慰可以减肥吗，会燃烧脂肪吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼，你所说的这种方法是不可以的，应该正确的理解和对待。根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。

问题分析：你好！从你所讲的自慰，也就是手淫射精的方法来满足性剌激，如果说是选择此种方式来减肥，则是对身体健康与发育成长极为有危害的习惯。建议你应该立马的从此误区中走出，彻底戒除手淫的不良习性，真的想减肥也只能是从平衡膳食和坚持每天有适量运动才是。

问题分析：你这样的自慰会引起很多的问题，不会减肥的，会引起异常的腰疼，肾虚的问题，或者和气血虚有关系应注意合理的休息保养气血很重要，可以积极运动戒掉手淫的问题，按时睡眠，可以少吃多运动就可以健康的减肥的

问题分析：你好，那是不可以的，虽然是会消耗一部分的能量，但是自慰很容易导致阳痿以及早泄的。将来是很难治愈的，到时候后悔一是的快感，你还是自己考虑一下的，这些道理你自己也很明白的。