首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

腰间盘突出,可以做郑多燕减肥操吗?

仰卧起坐是不敢做,其他减肥操之类的运动可以做吗。?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生6 极速问诊

问题分析:你好,一般的情况腰椎间盘突出的疾病的情况压迫的情况可以引起神经痛的情况的。一般的情况是可以采用一下微创的治疗的。一般的情况微创的治疗往往休息一个月左右的时间是可以的。还有需要注意不要劳累和着凉。不要长时间一个姿势等。以上是对“腰间盘突出,可以做郑多燕减肥操吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生2 极速问诊

问题分析:对与减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动!有氧运动减肥:例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,且每次运动消耗热量须达300仟卡,通常这种运动量会造成心跳加快,或流汗的程度,这些都是有氧运动减肥的范畴

驻站医生24 极速问诊

问题分析:你好,这个是可以做的,腰椎间盘突出是退化性病变其病理是突出部位的水肿粘连无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。有活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发.安全无副作用最理想的治疗方法.

驻站医生21 极速问诊

问题分析:你好,一般的情况腰椎间盘突出的疾病的情况压迫的情况可以引起神经痛的情况的。一般的情况是可以采用一下微创的治疗的。一般的情况微创的治疗往往休息一个月左右的时间是可以的。还有需要注意不要劳累和着凉。不要长时间一个姿势等。

驻站医生1 极速问诊

问题分析:你好,腰椎间盘突出在发作期间不要做这些运动。首先是注意休息,如果是症状比较严重的话可以配合针灸治疗一下,有助于缓解症状。

展开全部
相关推荐
腰间盘突出怎么减肥
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可通过以下方式减肥:腰间盘突出的患者,在减肥时要注意控制强度度,避免给身体带来太大的负担,否则会加重病情。可以先把脚伸直并拢,再扭腰转动,尽量让它到达最大限度,不过最好不要让身体感觉到疼痛,一天做15次,就可以缓解腰间盘突出的情况,同时还可以减肥。另外,还可以通过散步或是退步行走以及上肢运动来消耗热量,帮助减轻体重。
患有腰间盘突出,不能运动怎么减肥
宋华副主任医师
外科锦州市中心医院三级甲等
问题分析:根据你目前描述的这种情况,如果出现腰椎间盘突出这种情况,而身体过于肥胖,在这种情况的时候我们可以采用节食减肥的方式。意见建议:我们首先需要控制各种高热量饮食的摄入,多吃一些蔬菜,来增加饱腹感。当然同时也可以 采用上肢锻炼的方式也可以促进身体消耗现象。。。
拔罐减肥对腰间盘突出有哪些危害?
靳世刚主治医师
外科日照市人民医院三级甲等
指导意见:你好,没危害,减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的。最好的办法还是运动加上饮食上的调节。坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的。如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法。
我现在想减肥,可是我有腰间盘突出,...
封亮亮主治医师
外科潍坊市第二人民医院三级甲等
指导意见:你好,适合的运动有倒走,游泳,吊单杠。卧床时腰背肌功能锻炼
腰间盘突出打针期间可以贴减肥贴吗?有影响吗?
陈安富主治医师
外科内江市第一人民医院三级甲等
问题分析:你好,这个腰椎间盘突出症治疗期间,可以贴减肥贴的,这个一般来说还是没有什么影响的,自己不必过于担心意见建议:这个椎间盘突出如果不是很严重,可以考虑选择药物如美洛昔康片等止痛,另外就是这个按摩,热敷,牵引理疗处理
腰间盘突出能拔罐减肥吗?效果怎么
丁二军主治医师
外科九江市中医医院三级甲等
问题分析:您好,腰椎间盘突出症拔罐治疗纯属于子虚乌有,建议不要上当受骗。意见建议:参考意见:建议不要采取拔管治疗,一般都没有效果的,建议采取正规的治疗,以免贻误病情。
有腰间盘突出,能跳郑多燕减肥操么?
陈安富主治医师
外科内江市第一人民医院三级甲等
问题分析:你好、多餐少量,建议在减肥的过程中,最好是遵循多餐少量的原则,将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。建议、并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。意见建议:常见病腰椎间盘突出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始,使每一个工作人员了解正常的脊柱生理,正确的劳动姿势,注意劳动保护。 物理治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗、中药汽化、热疗等方法。
郑多燕的减肥操会让人得腰间盘突出吗
陈宇飞主治医师
外科大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等
指导意见:你好,不会的。效果最快就是到正规医院做吸脂手术,建议控制饮食,加以运动瘦身,应长期坚持的。   
腰间盘突出者可以不可以做仰卧起坐减肥吗?
郭晶
其他湖南省儿童医院三级甲等
病情分析:你好,不要做仰卧起坐。 意见建议:可以做慢跑等柔和的运动,最好不要剧烈活动.平日应注意休息,避免剧烈活动,不要长时间久坐或弯腰负重,避免受凉,加强保暖.睡眠时枕头不要过高.
得过腰间盘突出,可以跑步减肥么?
孙文贤医师
儿科湖北省武穴市第二人民医院二级甲等
病情分析: 你现在最好不要跑步不要剧烈的运动,慢跑是可以的,平时不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习意见建议:所以如果你想运动减肥可以进行体操或者是羽毛球以及游泳等运动的,是可以的,但是也是需要坚持的
常见科室