问题分析:根据你的描述,牛奶加蜂蜜是否会让人增胖,需要看个人体质。平时要注意加强膳食营养均衡,养成良好生活习惯,合理安排作息时间,避免油腻油炸类食物,避免高脂肪高糖食物,适当摄入富含纤维素的食物,养成良好排便习惯,保持大便通畅,便后用温水清洁肛门,缓解便秘症状。
问题分析:根据你所描述的临床症状,睡觉前喝牛奶这样能够促进睡眠,蜂蜜具有润肠通便的作用。如果适量的喝,正常来说是不会发胖的,只要是白天的运动量够就没有问题。以上是对“晚上喝牛奶加一些蜂蜜会胖人吗(睡觉前)有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:不会便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;饮食以清淡一点的为主,慢慢调理不要着急
问题分析:你好,关键会不会发胖关键是看你晚餐这个饭量怎么样?如果要是晚餐后使用的比较清淡,没有高高热量的食物的话,单纯的晚上喝鲜牛奶加蜂蜜是不会胖人的,但是这样的话如果你怕胖的话还是多增加体育运动。
问题分析:您好,很高兴为你解答。蜂蜜具有润肺止咳,润肠通便的功效,所以说便秘患者可以适量服用一些,经常食用蜂蜜,还有一定的减肥功效,一般不会导致肥胖。