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喝牛奶加蜂蜜好么

我从小喜欢喝牛奶，而且喜欢喝甜的，每次都加点蜂蜜，想知道喝牛奶加蜂蜜好么？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝牛奶加蜂蜜非常好。在牛奶里加勺蜂蜜，能起到好的营养互补。可以润肠通便.能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力等。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，还可缓解甚至消除痛经之苦。

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白醋加蜂蜜有什么功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜加白醋主要是用白醋和蜂蜜混合在一块以后制作而成的一种食品。这种食物摄入体内之后可以有效的起到润肠通便的功效，可以促进肠道的消化液的分泌，对于肠道干燥导致的便秘现象有辅助治疗作用。而且可以补充丰富的糖分，对于气血亏虚导致的头晕、头痛有改善功效。
白芨加蜂蜜功效是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
白芨中含有淀粉、葡萄糖等营养物质，具有消肿止咳、止血、补肺的功效，可以用于治疗心口疼痛、流鼻血、胃出血等；蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以增强胃肠蠕动，增强抵抗力，改善睡眠质量等。
豆浆可以加蜂蜜吗豆浆加蜂蜜好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不能的，因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。其实，除了不能加蜂蜜外，喝豆浆还有一些其他的禁忌。
番茄汁加蜂蜜的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
番茄汁加入蜂蜜摄入体内可以为人体补充丰富的维生素c，这种维生素c是一种抗氧化作用很强的成分，能够消除颜面部位的色素沉着，增加皮肤的弹性。而且番茄汁中的植物酸也比较丰富，能够促进肠道内消化液的分泌，和蜂蜜混合在一起可以改善便秘现象，对于腹胀、腹痛有调节作用。
喝牛奶加蜂蜜好么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝牛奶加蜂蜜非常好。在牛奶里加勺蜂蜜，能起到好的营养互补。可以润肠通便.能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力等。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，还可缓解甚至消除痛经之苦。
鸡蛋水加蜂蜜的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蜂蜜是一种性质比较平和的食物，与一般的食物都不会产生什么化学反应，一般不会引起人体的副作用。蜂蜜在日常生活中可以用来调节口味，鸡蛋水加蜂蜜主要也是用于调节口感，增加鸡蛋水的口感。另外，鸡蛋是含有丰富蛋白质的食物，蜂蜜中含有的多种维生素和矿物质，含有柠檬酸，有机酸。可以促进鸡蛋中的蛋白质吸收，以提高鸡蛋的吸收利用率。
奶粉加蜂蜜的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在奶粉中加入蜂蜜其实是不太好的，但是适量加入也是可以的，饮食不要吃太甜，要注意平时饮食，以免加重胃肠的负担，需要均衡饮食。奶粉可以为身体提供大量的营养，适当加入蜂蜜后，蜂蜜中的润肠功能会起到作用，可以加强肠胃蠕动，提高对奶粉的吸收量，但是如果是给小孩子吃，儿童的消化能力没有大人的好，可能会导致消化不良，甚至腹泻，所以尽量不要在奶粉中加入蜂蜜。
牛奶加蜂蜜的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛奶和蜂蜜都是营养十分丰富的食品，蜂蜜中含有果糖，各种维生素和矿物质等，而牛奶中蛋白质含量比较高，两者混合食用具有很好的营养互补作用，对于儿童来说，经常食用可以促进生长发育，对大脑的发育也很有好处。
牛奶加蜂蜜有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛奶和蜂蜜中都含有丰富的矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，是很好地结合，有效提高血红蛋白数目，产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用，睡前喝一杯加入蜂蜜的热牛奶，可以促进睡眠，改善睡眠质量。
桑葚加蜂蜜有什么功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
桑椹和蜂蜜可一起制成桑椹蜜膏，具有良好补肾，改善神经衰弱和失眠症状的效果。桑椹里含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。而且它的营养价值相当于苹果、葡萄的五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。
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