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骑车和走路哪个消耗热量大

骑自行车和走路相比较哪个消耗的热量比较大更利于减肥
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：骑车比较好的，你可以去试试的这个要看你是什么体制的，最好是慢跑有氧运动比较好的，你以上是对“骑车和走路哪个消耗热量大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

驻站医生12 极速问诊

问题分析：你好，想健康减肥一定是通过以下2点来实现：1合理控制饮食。2科学地体育锻炼。走路要比骑自行车消耗热量大，慢跑和跳绳都是最有效的有氧运动。

驻站医生11 极速问诊

问题分析：快走大。。。。。。。。。。。。。。。。。。建议快走比较好。。。。。。。。。。。。。。

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哺乳期热量是多少
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对膝盖好的锻炼方法是走路还是骑车
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