吃牛奶有什么用？运动后吃能长肌肉吗？

一般情况下，宝宝吃牛奶上火可能是体质不适应、吃牛奶过量等因素造成的，通常可以通过给宝宝补充水分、停止吃牛奶等方式来缓解。如果宝宝吃牛奶上火的症状较轻，除眼屎略微增多、大便较干燥等症状外，没有精神萎靡、食欲减退等情况，可以通过适量给宝宝补充水分、适量让宝宝吃蔬菜水果泥等方式来缓解；如果宝宝吃牛奶上火的症状较为严重，出现了较多的黄绿色眼屎，并较为粘稠，宝宝应及时停止吃牛奶，以免加重上火的症状，必要时，可以带宝宝就医，对症进行治疗。

补充叶酸的主要目的是防止胎儿神经管畸形。这不需要药物治疗，直到怀孕第三个月开始进食，因为当孩子怀孕第三个月时，他的神经管完全发育，叶酸的补充在备孕期间就需要吃。

晚上吃枸杞子也是有好处的，睡觉前吃枸杞子是可以治疗口干等问题，中医看来，在夜间口干加重，会导致肝肾阴虚的，就会影响到唾液的分泌，而枸杞子是平性的，对于滋补肝肾，生津安神都有非常好的效果，所以在睡觉前吃点枸杞是很好的。

一般来说，婴儿吃牛奶过敏的症状存在个体差异，常见的症状如下：1.皮肤症状，婴儿可能会出现风团样疹、荨麻疹、湿疹等症状，并伴有瘙痒、疼痛等症状2.消化道症状，婴儿可能会出现恶心、腹胀、腹泻、呕吐、便血等症状。3.呼吸道症状，婴儿可能会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，甚至可能会咳嗽久治不愈、气喘等。

白云山盐酸达泊西汀片是用于男性早泄的治疗药物，可改善男性性生活时间短、射精控制力不佳等问题，治疗效果较优。早泄是一种男性性功能障碍疾病，该病的发生与生活压力过大、性生活过度频繁等有关。白云山盐酸达泊西汀片作为该病的常用药，适合18-64岁的早泄患者服用，其作用机制是通过抑制人体中枢神经递质，降低性兴奋程度，增强人体中枢对射精的控制力，从而达到改善早泄指标，延长性生活时间的目的。在服用方法上，患者可在性生活前的1-3小时喝水送服药物(至少一满杯水)。另外，由于药物每日服用频次有所限制，建议遵说明书服用早泄的男性患者需注意，虽然可通过药物来改善病情，但养成合理化的性生活习惯，规范日常饮食对于早泄的治疗也具有临床意义。

吃感冒药喝牛奶通常是不好的，因为牛奶会在药物的表面形成一层膜，里面含有多种矿物质，比如蛋白质，当蛋白质与药物发生化学反应的时候，就会影响到药物的疗效。所以在吃感冒药到时候不建议喝牛奶。如果很想喝牛奶，可以在吃感冒药后一个小时再喝，另外在感冒期间也要多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止吃辣椒刺激性的食物。

一般情况下，吃降压药能喝牛奶，但要注意控制饮用量和饮用时间，具体内容如下：牛奶含有丰富的蛋白质和矿物质，有助于为患者补充身体所需要的营养元素，有利于患者的身体健康，一般不会对患者血压造成负面影响。因此，及时患者在吃降压药，通常也能喝牛奶。但是，患者应避免用牛奶送服降压药物，也应尽量避免在吃降压药物之前饮用牛奶，以免影响药物作用。此外，患者应避免饮用过多的牛奶，以免加重胃肠道负担。

吃牛奶胸闷的危险是过敏了。有一部分人可以表现为皮疹，还有一部分人表现为胃肠道的不舒服，极少部分人可以出现呼吸困难，胸闷的情况，所以可以用点抗过敏的药物积极的治疗。

尽量吃些天然食物，多吃些肉类，补充蛋白，鱼类鸡蛋牛奶，粗米，燕麦，菠菜，西红柿胡萝卜等。降低身体脂肪含量，还会更容易练出肌肉，而且肌肉会更好看。训练以后要加餐，补充蛋白质和碳水化合物可以帮助肌肉恢复。加快新陈代谢，重建能量储备。

发烧最好不要吃牛奶。因为发烧期间身体的抵抗力会减弱，而胃肠道的消化功能也会下降，最好吃一些清淡的食物，要以容易消化的食物为主，牛奶里面虽然含有微量元素和蛋白质，但是牛奶也属于发物，很可能会加重疾病病情，另外鸡蛋也不可以吃，可以吃一些新鲜的蔬菜、面汤、面条以及小米粥，还要多喝一些水，加快身体排泄，可以促进体内毒素的排出。