问题分析:您好,按你说的情况,这个是不会的影响,对增高有帮助的注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.以上是对“我每天都打篮球一小时50分钟,运动量大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:身高的生长与遗传和平时的饮食生活习惯有关,遗传因素不可改变,关键是在平时调整。运动应该根据自己身体的实际情况适量进行,循序渐进,长期坚持,同时饮食生活规律有序,养成良好的习惯,保持良好的心态,积极的调整,促进生长。
问题分析:您好,篮球运动对长高是有好处的,不必担心,要想长高就应该多做些这种跳跃性运动或纵向运动,有助于刺激骨骼,促进生长激素分泌同时,饮食上多吃鱼、蛋、奶、瘦肉或牛肉、豆类、海产品、虾、贝类、蔬菜水果等等,以满足营养所需
问题分析:您好,您所说的这种情况,您的这种情况,运动量是比较大的,而且对你的身高增长是有好处的,您好,您所说的这种情况,对您的身高增长是有好处的,不过建议您还是注意,不要过于剧烈的运动,希望我的回答能帮到您,。
问题分析:您好,这个运动量不大,篮球也不会影响生长,还会促进生长的。同时要注意补充营养,包括钙,蛋白质及维生素等,影响长高的是负重类的运动,祝您身体健康1
问题分析:您好,这个运动量不大,不会影响长高。除了运动还要注意均衡营养,早睡早起,这样才能保证生长激素的分泌。