问题分析：体重天生偏瘦，如果家人有瘦的，一部分是遗传，有的是脾胃有问题，吃的吸收不了，还有一部分是吃的少，营养不均衡。如果饭量正常，应该是脾胃的问题，胃肠道吸收不好，可以吃点中药调理一下，平时吃饭多吃含蛋白质多的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼虾，奶，还要吃蔬菜，要荤素搭配。以上是对“想问下如何增加自己的皮下脂肪含量？吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，根据你的病史描述呢，这种情况脾胃虚寒导致的，平时要注意饮食及生活习惯，戒烟酒，不能吃辛辣刺激食物，不能吃太甜、太咸的食物，不能吃生冷油腻，不要熬夜。可以用一些健脾食物，比如山药，红豆薏米，芡实等。这是我对您现在病情的一点建议，您可以参考一下。
问题分析：根据你的上述描述情况来分析，你的问题考虑可能是想增肥根据你的上述描述，建议你平时多吃一些脂肪含量高的食物，就容易增加体重了 以上是对“想问下如何增加自己的皮下脂肪含量？吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，根据你的叙述，天生很瘦，考虑是饮食少或是甲状腺机能亢进的表现。建议你先去医院内分泌科就医，根据医生的嘱咐选用合适的检查和治疗方法，期间避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
问题分析：没有专门增加皮下脂肪的食物，所有食物经过消化吸收都可以转化为脂肪。一个人的皮下脂肪细胞受遗传基因影响，消瘦型体质的人皮下脂肪不可能随食物增加，除非基因发生变异。
问题分析：你好，根据你的情况，增加皮下脂肪，肯定会首先增加内脏的脂肪。首先我建议你可以看一看中医，从根本上解决你太瘦的问题，否则吃什么对于你这种天生很瘦，是很难胖的。
问题分析：你好，按您的描述来说，这种情况还是和您的遗传的情况相关的一般来说，还是建议您这种情况要注意营养的摄入的情况，注意运动的结合来调节
