问题分析：会的，你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。医生询问：
问题分析：你好，香蕉润肠通便晚上吃香蕉能帮助睡眠且卡路里含量很低。苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果有助于减肥。所以晚上是可以吃香蕉和苹果用来减肥的。以上是对“晚上吃香蕉和苹果会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：晚上吃香蕉和苹果不会发胖的。这里水果代替食物的话，甚至还很有可能有减肥作用的。但是也不能多吃，只吃水果，不好好吃饭的话，营养就不均衡，身体健康就难以保障
问题分析：你好根据你所描述的这个情况的话水果的话尽量安排在上午吃这样对你的皮肤会有帮助晚上的话过了6：00之后尽量不要吃东西合理的安排自己的运动时间
