性别:男
年龄:14岁
问题分析:一般抵抗力差与平时饮食不好,营养不足,平时运动量少有很大关系的。没有一天内快速提高抵抗力的办法,需要平时多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白。多增加户外运动,抵抗力会慢慢得到提升的。 以上是对“我的抵抗力很差,非常容易得病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!