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大量运动后喝水会发胖吗

我每次大量运动后都想喝水；但又担心会胖；请你能准确的告诉我大量运动后喝水会不会发胖呢
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问题分析：这样是不会导致发胖的问题你听谁说的会导致发胖主要是喝水要慢点喝防止牛饮医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样

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便秘会导致发胖吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，便秘不会导致发胖，具体内容如下：便秘一般是不会有肥胖症的，但是如果是因为饮食方面的原因，比如吃高脂高热量食物，或者是因为摄入的食物中摄入的食物太多，从而导致了身体的肥胖。平时多吃一些蔬菜水果，比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉等，可以帮助肠胃蠕动，缓解便秘。严重时可以口服开塞露等润肠通便的药物。肥胖者平时要注意控制高卡路里的饮食，防止脂肪积累。
减肥运动后能喝水吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
运动减肥后是可以喝水的，运动后人体会通过大量排汗，使各个器官和以及细胞都处于缺水的状态，而且在出汗的过程中会带走大量的盐和微量元素，容易使身体出现脱水以及电解质紊乱的情况，所以需要在运动后补充水分，调节身体代谢功能。最好选用温开水。
为什么大量喝水还是很渴
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
喝水还是很渴可能是属于典型的脾胃不足引起的痰湿旺盛的表现，治疗方面可以使用点健脾胃化痰湿的药物进行治疗。也可以去医院做相关的检查，在医生的指导下做出合理的治疗方案。
运动后喝水会长胖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不发胖。身体发胖是脂肪颗粒变大的过程，水是无法在体内转换成脂肪的。剧烈运动时，身体排汗量迅速增加水份丢失，而且呼吸加速加深，口腔与咽喉炎部位的水份也会丢失，口腔、粘膜干燥，诸多因素会引起口渴，需要饮水补充水份。
大量喝水喝水急可以导致心梗吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
大量喝水、喝水急是否可以导致心梗，需要根据具体的情况来判断。如果是正常人，大量喝水、喝水急，一般不会发生心脏骤停的情况，也不会导致心梗。但是，如果患者本身存在重度的冠状动脉粥样硬化的情况，大量喝水、喝水急，可能会导致心肌梗塞。因为，大量喝水、喝水急，会导致心脏负压增加，随着心脏容积的增大，心肌的氧气消耗会迅速增加，从而使心脏的负荷急剧上升。如果患者有重度冠状动脉粥样硬化，心脏的血液供应不足，会引起急性心肌梗塞。
大量喝水有助于减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，大量喝水不助于减肥。具体分析如下：一般喝水是无法达到减肥的效果的，因为水不能促进脂肪燃烧。水可以促进身体的新陈代谢，能促进排尿，将体内的废物排出体外。所以一般是不建议大量喝水来减肥的。在日常生活中，建议减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果，再配合合理的运动，通常可以促进健康减肥。
刚拔完火罐可以大量运动吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
刚拔完火罐不可以进行大量的运动的，特别是户外运动。拔火罐后，皮肤毛孔处于张开的状态，如果进行的运动，会导致湿邪进入体内，不利于身体健康。拔完火罐后，不仅不能进行运动，而且还不能马上洗澡，吹空调。如果局部有起泡的情况，要清洁处理，做好预防感染的措施。还要注意饮食清淡，作息规律，如果出现身体不适，建议及时就医。
喝水后测血糖会偏高吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般来说，饮水会不会引起血糖上升要看个人的情况，不能一概而论。正常情况下，没有糖的情况下，血糖不会上升，但是含有脂肪、蛋白质、糖分的水，就会导致血糖上升。如果想要测血糖的话，最好不要喝太多的水，否则会导致体内的血液浓度降低，导致血糖下降。患有糖尿病的人要注意自己的饮食，除了要多喝糖水，还要少吃蛋糕、奶油等高糖食品。
核磁共振后大量喝水可以吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
做完磁共振之后也是可以大量喝水的，没有影响，进食什么的都不妨碍做磁共振。需要注意的就是患者的身上不能有金属的物体，做核磁共振跟喝不喝水的关系不大，不需要空腹。
减肥需要大量喝水吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
大量喝水不能减肥，多水喝虽然可以利尿，促进代谢，但是过量会增加血容量，增加心脏、肾脏负担，如果饭前大量喝水会稀释胃液，影响消化，肥胖根本原因是吃得多，缺乏运动引起，所以要减肥就要管住嘴、迈开腿，每餐不能吃得太饱，限制高脂肪、高热量等食物摄入，适当多吃些水果、蔬菜，增加膳食纤维摄入，以促进肠道蠕动，延长消化时间，每天还要适当运动，以消耗多余能量，减少脂肪生成。
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