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生理期可不可继续吃代餐粉。求关注

这个月生理期推迟了12天,从昨天开始吃代餐粉。第二天后半夜就开始开月经了。我也不知道这个跟吃内个有没有关系就是想问一下生理期可不可以继续吃。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生25

问题分析:你好,吃代餐粉与来月经应该是没有什么直接关系的。另外你如果是有节食减肥或者喝所谓的减肥茶减肥药之类的。很可能是这个原因影响月经的。建议你不要这样做的。建议要减肥别想着这样轻轻松松就可以减肥。以后反弹起来你会后悔的。一定会反弹,更别说对健康影响。要积极锻炼来提高基础代谢、饮食管理才是正确的方式

驻站医生27

问题分析:你好,代餐粉和月经没有什么关系的,月经期间可以服用的。建议,平时不要过度节食,过度减肥会影响月经周期和月经量的。以上是对“生理期可不可继续吃代餐粉。求关注”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生30

问题分析:不过你要注意一下,你的体质是比较容易肥的,后面也会胖、所以你别想太多,胖了,能减下去就好了。平时减肥,最好是坚持运动,少吃高脂高钠食物。喝些茶水

驻站医生11

问题分析:您好,一般情况下生理期是可以吃代餐粉的,不会有什么影响。建议您月经期间不要剧烈运动注意保暖不要着凉,不要食用生冷的东西。

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代餐粉本身对身体是没有危害的,但是要通过吃代餐粉进行减肥就会对人体造成一定的危害。因为代餐粉是一种低能量、低碳水化合物、低脂肪、高蛋白的一种食物,只吃代餐粉,不能满足人体的基础代谢需求,长期食用会导致乏力、头晕、营养不良等。
仁和159代餐粉能减肥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃代餐粉可以减肥,但是需要在食用代餐粉的同时控制自己其他食物的摄入量。代餐粉中大多数含有的物质都是纤维素,这种物质可以促进胃肠道肌肉的蠕动,排泄出多余的代谢废物以及毒素,可以有效帮助减肥。除此之外代餐粉中也有很多人体必需的营养物质。
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尹新芹主任医师
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生理期指月经期间,吃冷的食物可能会引发痛经等不良反应。在月经期间,女性的身体本身就可能引起腹部疼痛的症状,如果再吃寒凉性食物,会对子宫产生刺激,导致宫寒更加严重,痛经症状也会更加严重。除了避免吃冷和刺激性的食物外,女性在月经期间还要保持温热健康饮食,加强身体营养补充,有利于促进身体恢复。同时避免身体过度劳累和剧烈运动,可能会引起月经量增多等多种后果。如果痛经症状比较严重,可以在腹部使用热水袋热敷或者遵医嘱服用止痛药物来缓解症状。
生理期可以喝酒吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
女性在月经期间是不可以喝酒,酒中含有酒精的成分,酒精具有活血化瘀的功效。如果在月经期间喝酒容易导致月经量增多、经期延长,严重者会出现月经紊乱、阴道大出血。月经期间机体的抵抗力相对比较低下,机体代谢也相对减慢,月经期间喝酒会加重肝脏的负担,容易对肝脏的功能造成一定的损伤。在月经期间一定要加强饮食,保证营养均衡,多吃一些蔬菜水果,多吃一些鸡蛋瘦肉这些富含高蛋白的食物。另外,要注意经期卫生,月经期间禁止性生活。
生理期可以修牙或补牙吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
来例假最好不要修牙补牙,建议在月经过后再进行。来例假最好不要修牙补牙,例假期间女性的身体免疫力本来就有所下降,凝血能力也不佳,不利于修牙补牙后牙齿的恢复,还有可能导致牙齿感染或者引发其他并发症,所以女性还是避开生理期再去修复牙齿比较好。建议女性例假期间要多休息,避免剧烈运动,注重营养的补充和均衡,注重保暖,不要感冒着凉,保持心情愉悦。女性经期身体抵抗力要比正常时期弱一些,在此期间一定要注意保持良好的饮食作息习惯。
艾草可不可以治月经不调
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如果确实是月经不调,单纯用艾草效果也不是很好。来月经2一4天,去诊所抽空腹血查性激素六项,根据检查结果,选择药物调理一段时间。如果是青春期出现的痛经,大多是原发性痛经,是由于子宫内膜中含有的前列腺素高造成的。继发性痛经大多发生在成年以后,可能是由于子宫内膜异位或者子宫腺肌症造成的。
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短期吃这样的食物只是辅助作用是没有问题的,长期就是会有问题。但是还是尽量在早餐的时候喝一杯牛奶,吃一颗鸡蛋,增加体内蛋白质,可以使自己的脑力变得很好。全谷代餐粉,包括大麦、玉米、燕麦、小麦和大米五谷营养。
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果蔬代餐粉所含营养均衡,含有较多的果蔬膳食纤维,膳食纤维不宜被肠道吸收,还可以清除肠道毒素,并且可以充盈胃部,增加饱感,减少饥饿感而减少进食,是一种较好的代替正餐的减肥方法。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和减轻体重。清淡温软低脂低盐饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,适当使用果蔬代餐粉,可以起到减少饥饿感,减少养分吸收,减肥的功效。
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