问题分析：排毒减肥，增加饱腹感，对皮肤好，排除可见光会吸紫外线的蔬菜。首选黄瓜。黄瓜含丰富的VC.VE和B族维生素，对抗衰老，降血糖，减肥，改善大脑和神系统功能都有很好的作用，热量为15大卡每100克，明显低于胡萝卜和芹菜。生菜，白菜，南瓜，冬瓜，白萝卜也可以，一般来说，各种绿叶蔬菜和瓜类蔬菜都可以满足你的上述要求，只是口感不大好而已另外水果也有很多不错的选择：柚子，橙子，桃子，苹果，香蕉等。热量不差很多，口感也更好。
问题分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。什么蔬菜水果都可以的，只要把味道调好就可以了。多喝水多运动。 以上是对“请问有什么水果蔬菜汁搅拌榨汁可以排毒减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：根据你的描述，应该考虑。黄瓜汁有排毒养颜的作用，含维生素比较高。同时应该积极锻炼身体，增强机体抵抗力。保证足够的睡眠，保持心情舒畅。
