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就一天吃很多零食会胖吗

就今天一天下午吃了很多零食会胖吗?能胖几斤
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:你好,肥胖是日积月累,能量摄入大于消耗所导致的。根据你的情况是偶尔的摄入零食,只要你能量消耗大于摄入是不会发胖的,建议不必过于担心,平时注意饮食规律并结合适当运动。以上是对“就一天吃很多零食会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:你好,发胖是一个长期积累的过程,只有一天吃很多的话是不会发胖的。你可以在吃完一个小时候进行慢走等运动帮助消化,使体内不致于积聚太多能量。以上是对“就一天吃很多零食会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:患者自述一天下午吃了很多零食会胖吗,分析热量增加会增胖,但不会突飞猛进。建议:吃零食,肯定会增加热量,不过偶尔为之,多运动一会就会消耗掉的,切不可天天吃,特别是无节制的暴饮暴食,祝健康美丽!

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问题分析:你好!人体要新陈代谢,吃零食会增重2一3斤。常吃零食可能会影响孩子正餐胃口,严重的可导致营养不良;有的零食含有较高的热量,容易使孩子发胖;零食可增加孩子患龋齿等疾病的风险。

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问题分析:过多的能量会转化为糖原贮存起来,形成脂肪,一天不会形成过多脂肪。偶尔一天问题不大,不会有明显的增加,建议同时多运动,消耗掉。医生询问:多运动

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问题分析:你好,胖是一个过程,不是一天就能能形成的,有的还要基因呢,这主要是脂肪的积累。吃一点零食不会胖多少的,多吃甜食吧,晚上宵夜也吃,适量运动。

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问题分析:你好,如果只是一天偶尔吃了很多东西不会立马发胖。因为胖也是一个长期积累的过程。你可以今天多加强运动锻炼,促进脂肪消耗,希望我的回答能够帮到你。

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问题分析:你好肥胖是长时间多余脂肪堆积而成的。你好只有一次吃零食是不会发胖的,肥胖的造成是长时间热量堆积不运动造成的。

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问题分析:一般来说是不会发胖的一把来说这要看你吃的是什么食物了,一般来说一次性多食用是不会出现什么明显发胖的

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不吃饭吃零食会胖吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,不吃饭吃零食可能会胖,具体内容如下:现在有不少的小吃都含有高糖、高脂、高盐等成分,所以小吃的味道会比较好,而患者往往会在不知不觉中吃到许多的小吃,事实上,这种小吃的热量也相当的高,因为糖和脂肪都会生成大量的热量,所以整体热量要比进食时的热量还要多。有些零食,像是坚果,又像是含卡路里的零食,不吃零食很有可能会变胖。
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内科中日友好医院三级甲等
不会的。吃阿胶不会发胖。阿胶脂肪含量非常低,其主要成分是胶原蛋白,水解后能产生18种氨基酸,这些都是人体所需的基本营养物质。由于阿胶能调弱补虚,增强体质,长期服用后,较瘦的人在一定时期会有增重的现象,但这是机体良性改善的表现,不是脂肪堆积的结果。
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内科中日友好医院三级甲等
会胖,板栗是含糖量比较高的食物,而且淀粉含量也相当的高,要是大量食用板栗,相当于进食的是主食,如果只当做零食,中午饭,晚饭甚至早晨饭还正常吃,相当于摄入的能量要高于平时摄入能量,长久以往就会有这种发胖。
吃花生会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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吃米氮平后为什么会胖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
米氮平片可以增强肾上腺素能的神经传导,具有抗抑郁活性,对抗组胺受体特性起着镇静作用,可以用于抑郁症的治疗,服用米氮平后,可能导致食欲增强,从而使得体重增加,人体发胖,遵医嘱定时定量服。
吃山楂糕会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
当机体脾胃功能健全时常可出现肌肉丰满的情况,长期吃山楂糕是会导致肥胖的,山楂糕具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效,主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等,山楂糕助消化只是促进消化液分泌,并不是通过健脾胃的功能来消化食物的,所以平素脾胃虚弱者不宜食用。
吃甜瓜会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常吃甜瓜不会胖,但是吃多了可能会。甜瓜营养丰富,含有大量的维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等,100克甜瓜的热量为26大卡,虽然热量较低,但是含糖量较高,若过量食用,可能会影响正常的食欲,过量的糖会转化成脂肪,导致脂肪在体内堆积,从而引起长胖。
吃枣会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
少量吃枣,每日不超过15克,不会导致肥胖,而且有利于身体健康。长期大量吃枣可以导致肥胖。大枣味甘性温。入脾经,胃经,心经。具有补中益气,养血安神的功效。补中益气用于脾虚食少,纳呆乏力,大便稀溏。养血安神用于气血虚弱心悸怔忡,心烦失眠,夜寐不安。
红枣吃了会胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不会胖的,红枣的营养价值比较高,每天吃几颗,对身体具有调理和保健的作用,但如果过多食用,容易导致身体上火,从而引起喉咙痛等症状,并且干红枣中含有大量糖份,会增加消化负担,容易发生腹泻,并且对于糖尿病可能会造成血糖增高,病情恶化的情况。
减肥期间可以吃的零食有那些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间可以吃的零食:可以吃一些健康的零食,比如说,坚果,加工的谷物或者低脂的牛奶。肥胖是因为吃零食而来的,那减肥期间是不允许吃零食的,因为大多数的零食都是高热量的油炸食品。
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