问题分析:你好,一般是不会长胖的,所以不用很担心的。但是具体情况因人而异,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。
问题分析:您好,您告知的情况晚上喝咖啡是不会发胖的,但是长期喝咖啡是不好的。建议晚上还是尽量不要多喝咖啡,否则会导致大脑长时间处于过度兴奋状态,会影响睡眠。以上是对“晚上喝咖啡会长胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:您好,咖啡中所含有的咖啡因,是可以消耗人体的脂肪,不会长胖。如果怕发胖,可以喝黑咖啡,能有效地分解脂肪,最好不要加糖,如果怕苦,可以加少许的奶,祝您健康!
问题分析:您好,长期喝咖啡可能会引起内分泌功能失调,从而导致肥胖。建议您最好不要在晚上喝咖啡,可以尝试其他提神的方法,平时尽量避免夜间服用浓茶、咖啡等。