性别:男
年龄:27岁
问题分析:你好从你描述的情况,分析当喷嚏时,全身气机上逆,从鼻而出,这时牵拉了腰肌,导致急性腰牵拉伤。所以腰弯下起来了。俗称急性腰扭伤。建议先小幅度慢慢的活动腰部,然后按摩,热敷或是外用跌打药酒搽抹,能有效的纠正急性的腰肌牵拉伤。直至能恢复正常。