腿粗糙，不白。能不能在学校时也能坚持变白

想要使皮肤变白，可以多吃维生素C和维生素E的食品，比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品。皮肤变黑受到多种因素的影响，多吃维生素C和维生素E的食品，可以起到抗氧化美白的作用，也能抑制黑色素的形成。在选择护肤品时，可以选择正规厂家生产的美白产品，长时间的坚持也具有美白的功效。必要时可以选择正规的医美机构采取美白针或者光子嫩肤等方法。另外，建议求美者养成良好的生活规律与饮食规律，并注意皮肤的补水，注意防晒。

皮肤不白，可以通过光子嫩肤的方式变白，一般会有比较明显的效果。光子嫩肤是利用强脉冲光，穿透皮肤，利用光热原理对皮下色素细胞进行慢热处理，使色素细胞取活性，随着新陈代谢排出体外，可以在短时间内去除色素，功能在恢复期过后，皮肤变得白皙光滑并且富有弹性。皮肤会有轻微红肿，短时间不要沾水，还要做好防晒工作。

一般来说，皮肤天生不白，通过一般治疗、激光等方法可以变白。具体内容如下：1.一般治疗：皮肤天生不白的患者在日常生活中应避免长时间接触紫外线。同时应适量吃富含维生素C的食物，如柚子、橘子、油菜、白菜等，在一定程度上有辅助变白的效果。2.激光：皮肤天生不白的患者还可遵医嘱采用激光的方式进行治疗。激光照射到皮肤上，其产生的能量可以到达皮肤的真皮层，能够帮助色素颗粒分解，还可以促进胶原蛋白的再生，从而起到美白、嫩肤的效果。

超声波洁牙可以去除牙齿表面的牙垢和牙结石，美白牙齿。超声波清洗是通过超声波的高频振荡，去除牙垢和牙菌斑和颜色，抛光牙齿表面，从而延缓牙菌斑和牙垢再沉积的医学方法。它具有高效、优质、省时省力、对齿面损伤小的特点。超声波清洗过程中有时会用到喷砂技术，即牙齿清洁剂在高压下喷出的可溶性钠盐，能有效去除牙齿表面的烟渍、茶渍和色素。使用这种超声波清洁技术，可以对牙齿进行抛光，使牙齿表面光洁清爽。建议求美者定期进行超声波清洗，可有效预防各种口腔疾病的发生。转到正常医美机构进行操作。

牙不白一般可以通过洗牙的方法变白，防止牙齿的色素沉着加重。洗牙有利于将牙齿上的污渍和色泽去掉，还可以去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，美白牙齿同时还可以起到保养牙齿的效果，防止出现蛀牙和牙周性的疾病，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响。恢复期间牙龈部位可能会受到刺激，从而会引起肿胀和充血的不良反应，属于是正常，随着牙龈组织修复症状会慢慢减轻和好转，短时间之内避免吃刺激性的食物。

想要变白，可以选择注射美白针或者选择激光治疗。脸部皮肤的肤色暗沉可能是长期阳光照射造成的，这也与内分泌失调密切相关。可以通过注射美白针来改善，可以快速被身体分解吸收，激活体内的美白因子。激光治疗具有选择性光热治疗的原理，但会损伤周围皮肤组织，选择性吸收皮下色素颗粒收集激光辐射的能量。求美者手术治疗建议选择正规医美机构，术后注射美白针后24小时内最好保持注射部位不要沾水，做好日常基础保养。皮肤清洁、保湿、防晒等基础护肤当然不可或缺。

使腿变白方法也是比较多的，比如可以通过注射美白针或者是涂抹美白护肤产品来改善，都可以让皮肤变白。美白针在美容界是比较常见的，里面的成分是美白因子在注射到皮下组织里面之后能够抑制皮下的黑色素细胞生成，从而也可以达到美白肌肤的效果，能够让腿上的皮肤慢慢变白，看起来显得更加光滑和细腻，同时也能够增加皮肤的弹性。日常生活当中还应该做好皮肤的防晒工作，不可以受到紫外线照射，否则会导致皮肤出现严重发黑。

伟哥指的是枸橼酸西地那非片。通常来说，吃枸橼酸西地那非片能坚持1-2个小时，具体分析如下：枸橼酸西地那非片是一种很常用的药物，可以改善男人的性功能。如果病人在性生活之前的半个小时内可以维持1-2个小，需要注意的是，枸橼酸西地那非片不能乱用，要在医生的指导下服用，尤其是有心脏疾病的病人，如果服用不当，很容易导致心脏疾病的复发，严重的话会危及到生命。

结核性脑炎一部分可以治好，一部分可能会有一定的后遗症。多发生于青壮年，病变主要累及脑膜，也可以同时侵犯脑实质。主要表现为发热，头痛，恶心呕吐，可以出现脑膜刺激征，同时可以出现肢体感觉障碍，运动障碍。

皮肤不白多吃含维生素的食物可以变白，必要时可以注射美白针改善。含维生素的食物能够美白皮肤，但见效的时间比较慢，需要长期坚持。然而美白针可以抑制黑色素形成，同时还可以分解黑色素颗粒，能够使皮肤变得白皙，见效的时间比较快。平时可以涂防晒霜，减少紫外线照射。