性别:女
年龄:20
问题分析:嗯,因为维生素d呢,本身呢,是促进钙的吸收的,因为牛奶中含有一些钙质,饿人体服用之后呢,如果再加一点维生素d那么钙的吸收更好。指导建议:随时复查一下骨密度水平,根据检查结果来调整饮食的培养方案。
追问:我怕VD不够,是喝纯牛奶本身,还是加了VD的高钙牛奶?
回复:可以适当的增加维生素d。