性别:女
年龄:23岁
问题分析: 怀孕期间由于胎儿及自己的需要女性很容易出现贫血。目前建议你可以首先注意增加富含铁食物如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、葡萄干、红枣等的食用量,并注意定期进行复查,如果单纯食物补充效果不理想,建议口服铁剂进行治疗。
问题分析:您好,多吃补血的食物,花生、红枣,还可以多吃些动物肝脏,补血不错,鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。
问题分析:您好!最好到医院查明引起贫血的原因后对症治疗,重度贫血应输血治疗,如轻度可在医生指导口服补血药。如右旋酐铁片加维生素C同服。
问题分析:一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。 避免过度劳累,保证睡眠时间。
问题分析: 你好孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.
问题分析: 增加富含铁食物如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、葡萄干、红枣等的食用量,并注意定期进行复查,如果单纯食物补充效果不理想,建议口服铁剂进行治疗。