问题分析：你好，根据你的情况，考虑为学习压力较大导致的植物神经功能紊乱，指导建议：建议加强体质锻炼，按时作息，不熬夜，保证充足的睡眠，适当补充维生素，可服用健脑补肾丸，谷维素等治疗。
问题分析：失眠等精神疾病是由于大脑功能紊乱引起的，因此治疗需对症。以传统中医药理论为基础，结合现代医学辅以心理治疗，运用现代科技手段，根据患者病因、病情，针对不同症状、根据患者自身体质，制定出个性化的治疗方法，使机体气血经络通畅，五脏六腑安和，气血阴阳平衡，以达到根治失眠的目的。平时要注意坚持有规律的作息时间，在周末也不要睡得太晚。学会调节自己的心情，使心情保持愉快。睡前不要吃东西，晚餐宜少且清淡。睡前远离咖啡和尼古丁。
