今天晚上爸回来之后，用水杯给我倒了杯水

可以用苹果皮来擦杯子，去除效果很好的。而且还留下了苹果的香味。当然，家长也可以利用泡过的茶叶来擦，效果同样显著。而且，这两个方法可是废物利用，在杯子中一点食盐和水，清洗一下。

共用水杯不会感染，感染需要大量的血液以及大量的体液接触。比如说输血，吸毒的人共用一个注射器可能会被传染乙肝，如果母亲有乙肝或者艾滋病，怀孕生小孩的时候有可能通过这个途径传染给小孩。不洁的性生活也有可能传染这两种疾病的。

喝桂花茶会导致失眠。桂花茶虽然是花茶，但也含有一定量的茶多酚，可以刺激神经，提高能量。然而，由于每个人的体质不同，并不是所有人都对这种物质敏感。因此，有些人饮酒后可能不会对睡眠产生不良影响。然而，不管其对茶多酚是敏感还是不敏感，在饮用前都无法判断。因此，为了避免失眠，睡觉前最好不要喝桂花茶。此外，若失眠症状严重的话，建议患者及时去医院诊治。

考虑酒精过敏，过敏引起的。平时尽量不喝酒，如果喝酒后，除了红点出现还产生瘙痒，或者是有皮疹，或者是疙瘩，那以后就尽量不要再喝酒了，情况严重，可以吃点抗过敏的药物。

和别人共用水杯不会传染，艾滋病常见的传播途径主要有性行为传播，血液传播以及母婴传播。日常接触并不会传染如拥抱握手，公共物品的使用，游泳等。但如果不放心，可以到医院做病毒检查，消除对这方面的疑惑。

时差会引起障碍性失眠，时差不适应会引起失眠。时差引起的睡眠障碍是因为体内生物节律和当前时间段的时间不同步，出现了不同程度的睡眠起点，难以维持，白天的警觉维持能力下降和持续障碍等时差扰乱了人的生物钟，扰乱了原来的睡眠规律，所以容易失眠。如果有时差引起的失眠，不要太在意，过几天适应自然会好起来。不要用药物干预自调整

晚上剧烈运动时会导致失眠的现象的。由于在剧烈运动过程中人体内脏功能可能会被激活，肾上腺素和其余激素会释放更多，这些激素会使人的情绪陷入激越状态，至少需要3个小时才能恢复到原来的水平，所以睡前激烈的运动会妨碍睡眠。剧烈运动后，体内酸性代谢产物增多，不能及时排出，肌肉疼痛等身体可能会不舒服，从而引起失眠。

每天喝八杯水并不能够起到美白的效果，只能起到补水保湿的作用。水是生命之源，在们的生命中扮演着至关重要的角色。因此们每个人都要养成科学饮水的习惯。早上起床后要喝水，身体夜间休息时，新陈代谢并不会停止，汗腺、肾脏都处于运作状态，这种情况下就会失去一部分水分。而且早上起床后通常都会排便一次，又会失去一部分水，身体出现缺水状态。所以这时需要喝水来补充身体流失的水分。此外早上喝水还会对心脑血管疾病患者有益处，可改善血液粘稠，增强血液循环能力，从而降低心脑血管疾病的发病风险。日常中需要养成良好的饮水习惯，切不可因为害怕上厕所或者来不及喝水，导致身体损伤，得不偿失。

当归是可以泡酒的，当归是一种中药材，有补血活络，活血止痛的作用，对贫血引起的面色萎黄，全身乏力，头晕耳鸣，失眠多梦，厌食，偏食等病症有一定的缓解作用。适量的饮用当归泡酒还能补血调经，能够缓解行经不畅引起的腹痛。

在怀孕期间孕妇是可以吃鱿鱼的，鱿鱼中含有大量的碘，碘是可以促进胎儿的大脑发育生长的，但是海鲜类的食物在怀孕之后要适量的吃，吃多了对胎儿也是会有影响的，怀孕以后吃温性的食物，有营养的食物，但是任何的食物都不要过量食用。