问题分析:您好,乙肝是个慢性疾病,治疗一定是需要正规进行,任何的药物在体内代谢都会通过肝脏进行解毒,会加重肝脏负担,没有说什么方法最好,应该是什么方法最适合你。乙肝平时要多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激、油腻食物,适当加强营养,提高身体抵抗力,注意休息,避免服用肝损害药物,保护肝功能