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乙肝可以吃什么好

乙肝吃什么好,我想问问有乙肝小三阳的人吃什么好?饮食上可以吃什么?有什么不可以吃?
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问题分析:1慢性乙肝根治几率很小,建议去正规医院就医,避免上当受骗。。。2是否需要治疗或如何治疗要根据近期的肝功能检查结果而定,建议提供。。。肝炎患者的饮食。。。1、忌辛辣。。。辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。。。。2、忌烟。。。烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。。。。3、忌酒。。。不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。。。。4、忌食加工食品。。。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。。。。5、忌滥用激素、抗生素。。。是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。。。。6、忌乱用补品。。。膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。。。。7、忌过多食用蛋白饮食。。。对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。。。。。。。

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荠菜:为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。蘑菇:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。百合:性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。
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禁忌过食,特别是过多食肉和糖类。安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,日常生活中,以下列食物为主:各种主食(大米,面粉等)瘦肉,新鲜水产品,鸡蛋、豆制品,各种蔬菜,水果,植物油,适当糖类;少食动物脂肪,油炸类,咸肉,全脂牛奶等。禁忌酗酒。
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肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样,不要特别营养,也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼(青占鱼除外)、蛋、肉、牛奶都可以吃,但切忌太多。应吃清淡饮食,以蔬菜为主,少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的,如酒、烟、油腻食品、辛辣。
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对于有乙肝的人来说,多吃一些豆制品是很好的,因为豆制品里面含有很多的蛋白质的成分,可以对一些受损的肝脏进行一些修复的作用。还可以喝一点绿茶,因为绿茶是可以预防肝炎的,还能够凝血的作用,里面还含有绿茶素。但是不要喝太浓的茶。
乙肝吃什么食疗
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乙肝平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如香菇、芝麻、核桃、大枣、类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品,如芹菜、韭菜、红薯、汽水等。喝酒。不要过度劳累。
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