病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
今年43周岁男已婚，偏瘦，习惯性便秘，35岁值过夜班2年晚上只睡4-5个小时第二天很累，40岁开始二鬓出现白发开始掉发，43岁出现眼袋，体检有胆囊息肉3-5毫米，前列腺钙化灶无炎症有尿不尽感觉，早上起来舌红苔少有时有齿痕，冬天怕冷要多穿衣服才能改善，胃口还好以素食为主，10点之前睡觉1个月中偶有2-3天半夜醒来，身体1年中感冒1-2次很少发热，26岁婚前查出患乙肝小三阳肝功能受损治好后至今未复发，感觉有未老先衰征兆，目前工作电脑为主比较空闲不喝酒抽烟，以前很少运动现在知道身体走下坡路每晚步行，另外我这体质属于肾阳虚还是阴虚；想请教好医师如何调理自己现在的身体，万分感谢！是否去医院就诊过：
没去过当前服药说明：
没有服药既往病史及手术史：
没有
