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连续三四天只吃鸭血粉丝当三

性别：女

年龄：19

连续三四天只吃鸭血粉丝当三餐会不会对身体不好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：对于这种情况，鸭血粉丝如果配料比较多的话，是能够满足一天的营养需要的，适当吃些对身体健康没有影响，但粉丝含一定的铅，多吃对身体是不利的
指导建议：首先吃鸭血粉丝的时候要注意多放一些配料，对补充全面营养是有好处的，同时建议不要长时间吃鸭血粉丝，容易摄入过多的铅，对身体不利。平时应该注意食物多样均衡营养，对身体健康有好处

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