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我是孕妇怀孕六个月腿老爱抽筋、腰酸痛应该怎么办，

性别：女

年龄：22

我是孕妇怀孕六个月腿老爱抽筋、腰酸痛应该怎么办，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
董梅 中医科 极速问诊
三级甲等 山东省中医医院

问题分析： 您好，这是随着胎儿增大子宫也随着增大，压迫后部器官导致的，多休息就可以的

朱跃林 医生会员 内科 极速问诊
个人诊所 河北省邢台市威县芦头村门诊

问题分析： 你好怀孕腰酸考虑正常的，注意多休息，注意补钙，局部按摩和热敷改善的，现在可以做B超检查胎心的

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怀孕6个月脚抽筋怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
这段时间胎儿的发育是非常快的，有脚抽筋这症状说明女性现在是已经缺钙了，这时要注意好好休息，多吃含钙比较高的东西，这样才能有效地缓解症状。平时还应该注意不要吃太咸的食物，做到低盐、低脂肪饮食。
怀孕六个月腿抽筋怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕六个月腿抽筋一般是说明孕妇出现了缺钙的情况。可以做微量元素检查，要在怀孕四个月的时候开始积极的补钙。每日需要保证充足的钙摄入。怀孕的其他时期每日摄入钙为1000毫克，怀孕晚期每日要增加到1500毫克。同时要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果、豆制品、牛肉、羊肉等。孕妇平时注意穿舒适的平底鞋，每晚睡觉之前可以对腿和脚进行按摩。
孕妇腿抽筋怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇腿抽筋可以适当按摩，补充营养物质。孕妇的腿部抽搐属于常见的症状，一般是由于体内的血液中缺乏钙，造成的小腿痉挛，造成的肌肉松弛和松弛不能协调，所以孕期要注意适当的补钙和维生素，平时可以多吃点大骨汤。在孕期要多做运动，比如走路，瑜伽，以及其他适当的运动可以帮助避免痉挛的加剧。腿部的肌肉痉挛可以通过热敷来减轻。
孕妇晚上小腿肚抽筋
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇晚上小腿肚抽筋原因如下：孕期出现此情况可能是由于怀孕过程中需要体内消耗很大的钙物质或者夜晚受凉以及局部神经血管受压。如果由于身体内缺少钙物质都会引起抽筋的现象发生。如果孕妇这情况是轻微，可以在日常生活中进行补钙。如果情况较为严重，最好及时去医院进行检查，查明具体原因，在医生的帮助下进行治疗，避免对自身与胎儿引起不适。此外，孕妇在孕期可以适当进行有氧运动。
孕妇小腿抽筋怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇小腿抽筋可通过休息以及物理治疗的方式缓解症状。孕妇腿抽筋后不要害怕疼痛，要蹬直小腿，大约五六分钟后疼痛会减轻，可以按摩小腿抽筋的部位，按摩一段时间后，疼痛就会消失。如果疼痛仍然存在，准爸爸可以帮孕妇按摩腿部和足底，彻底放松腿上的肌肉，这样会减轻疼痛。必要时还可以通过针灸的方式，可以改善血液循环，帮助缓解抽筋的症状。
孕妇夜间腿抽筋表示胎儿缺钙了吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
缺钙并不是孕期痉挛的唯一原因，除了缺钙，过度吃肉，过度工作，寒冷的天气和错误的睡眠姿势也会导致腿部抽筋。找出原因能迅速缓解疼痛，做好预防工作。在怀孕期间，胎儿骨骼发育需要大量的钙，主要由母亲提供。如果每天摄入的钙少于1.5克，很容易引起低钙血症。人体腿部肌肉收缩、细胞分裂等需要大量钙，缺钙会刺激腿部肌肉神经更加兴奋，引起抽筋。
怀孕六个月脚抽筋是什么原因
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
这段时期胎儿发育较快，需要从母体中吸收大量的钙，就会导致孕妇缺钙，从而引起脚抽筋现象。这时需要补充钙片，同时配合补充维生素d，促进钙的吸收。饮食方面多喝点大骨头汤、豆制品及奶类等食物，不仅含钙量丰富，且吸收率高。其次，可能脚受凉的原因引起的抽筋，注意局部保暖，适当走一走，促进局部血液循环，防止抽筋的发生。
怀孕四个月大腿根部疼是抽筋吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，怀孕4个月大腿根部疼不是抽筋，具体内容如下：抽筋的症状是夜间出现的静脉痉挛性疼痛。妊娠中后期出现缺钙的女性最多。腿部抽搐可以在医生指导下需要服用维他命D和钙剂，避免晚上抽搐和胎儿缺钙的发生，有利于孕妇机体健康和胎儿发育。而怀孕4个月4个月后，大腿根部疼痛可能是由于增大的子宫引起的盆底肌挤压神经疼痛引起的。
如何缓解孕妇腿抽筋
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
对于孕妇出现的腿抽筋情况，多是由于劳损、受凉导致的，所以孕妇出现腿抽筋以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的负重活动，并且可以适当的补充钙质，解除腿部肌肉的痉挛、抽筋的情况。
孕妇脚抽筋是什么原因
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇脚抽筋，可能是因为怀孕期间走太多路、站太久，令肌肉活动增多，负担加重，体内钙与磷比例不平衡而引起脚抽筋。另外，血液循环不良或者寒凉、着凉，也能引起抽筋的现象，因为孕期缺钙而发生脚抽筋现象是最常见的。
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