前列腺增生的预防与控制

健康人预防前列腺增生要从生活上要注意保养前列腺，多喝水，不久坐，多运动，禁食辛辣刺激性食物，戒烟酒，节制性生活等，前列腺增生是男科比较常见的疾病，常表现为尿频、尿急，症状明显会引起尿滞留的。

一般来说，男人预防前列腺增生可以通过改善生活习惯来达到。前列腺增生是一种良性的前列腺增生，目前尚无有效的治疗手段。前列腺腺体的增生与年龄有关，其次是有功能的睾丸。当我们变老时，前列腺自身会分泌多种生长因子，从而引起前列腺腺体的增生。当前列腺增生达到一定的程度后，就会有排尿困难、阻塞等症状，需要加强对前列腺增生的认识，改善不良的生活习惯。

前列腺炎好治，但防范更重要，前列腺增生其目前尚无良好的防治措施，则随年龄而增大，功能睾丸，引起前列腺增生。对前列腺炎进行有效的防治是至关重要的，能有效降低前列腺炎发病率，前列腺炎发作时可出现尿频、尿急、尿痛等症状，及尿急或大便后滴白等，会阴部坠胀和下腹不适。前列腺增生患者建议别饮酒，保持大便畅通，少食辛辣刺激食物，能有效预防前列腺增生症状恶化。前列腺炎患者，建议不久坐、不熬夜、多饮少酒，多吃多餐，饮食以清淡为主，少食各类辛辣刺激性食物，注意勿经常自慰，性生活要有规律。

前列腺增生主要表现在细胞增生，是男性老年人排尿功能障碍的常见原因之一，属良性疾病，需要积极处理。前列腺增生原因不明，现在大家都同意，老龄及功能良好的睾丸在前列腺增生发病中起着两方面的作用。由于衰老过程中精子发生了变化，使精子活力降低，从而产生精液质量下降等一系列问题，最终发展为慢性前列腺炎。前列腺增生随年龄增长，年龄越来越大，前列腺逐渐增生，与此同时，功能睾丸也会分泌雄性激素，导致前列腺增生更严重。患者应该进行治疗，推荐使用规范性的药物治疗，建议使用三大类药物，α受体阻滞剂的代表药是哈乐。具有保列治代表性的α还原抑制剂等。β肾上腺素能兴奋剂，代表药物有多巴酚丁胺和普萘洛尔，必要时进行取石术。上述计划仅供参考，具体用法请以药品说明为准，也可在正规的医院遵医嘱。

前列腺增生病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，这种病是常见的，表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力。注意性卫生，克服不良性习惯，切忌性生活中断或者是频繁手淫。规律的性生活，使前列腺液定期排出，对疾病治疗有重要作用。

治疗前列腺增生是一个长期的过程。病人要遵医嘱进行药物治疗，不可自行停药或减药，并要定期进行复查。要避免刺激性食物，禁烟忌酒；注意保暖；不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车；及时排尿，不可憋尿。

通常情况下，针对前列腺增生这一病症，预防方法如下：因为前列腺增生属于一种良性病变，不会出现什么并发症。但一出现前列腺增生的病症，可对其病情发展，起到防治作用，延缓病情发展，例如，前列腺增生初期，可应用某些药物治疗，用药可控制疾病，减轻症状，从而使患者在生活质量和工作方面都不会受到显着影响，因此，前列腺增生，防治方法以应用部分前列腺增生药物为主，例如，用α受体阻滞剂，和五α还原酶抑制剂类药物。除此之外还有一种就是采用外科手术的方式治疗，这样就能够达到更好的效果。许多患者就是能够推迟病情发展，有些甚至能使患者终生不用做手术，或把此类操作的时机向后推迟。

主要可通过以下几个方面预防前列腺增生。一、对尿路感染、尿路发炎、尿路发炎等进行及时的处理，尽可能地降低对患者的影响。二，应尽早清除尿道阻塞，如尿道狭窄、膀胱或尿道等，避免因尿路阻塞而导致膀胱过于拥挤，从而对患者产生不良的影响。三、避免过多的性行为和欲望，避免出现性关系的中断和自慰，到了中年以后要尽量过于频繁地发生性行为。四、饮食方面要注意饮食，多食一些容易消化的食物，多食用一些新鲜的蔬菜，避免出现大的大便秘，不要食用辛辣和刺激性的东西，不要喝酒，避免患上前列腺相关的炎症。

一般来说，预防前列腺增生可以做到以下这几方面：1、要注意防寒，因为寒冷会导致前列腺增生症的症状加重。2、绝对不能喝酒。酒精会引起前列腺和膀胱颈部的充血和水肿，从而导致尿潴留。3、少吃辛辣刺激性的食物，会引起前列腺的充血，还会加重痔疮、便秘、压迫前列腺，从而导致排尿困难。4、不能憋尿，因为憋尿会导致膀胱充盈，导致膀胱逼尿肌变弱，导致排尿困难。

预防前列腺肥大需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血。