怎么有效预防前列腺炎

通常情况下，可以通过吃清淡的食物来预防前列腺炎。具体情况分析如下：前列腺炎是常见的一种疾病，预防前列腺炎的方法是以清淡饮食为主，多吃一些易消化的食物，多吃西瓜，苹果等水果蔬菜，补充日常所需维生素。同时可以选择小米，绿豆，黄豆等，这些食物有利于排尿。还可以多吃花生，芝麻等富含锌元素的食物，对身体也有一定的补充作用。另外要注意不要吃生冷的食物，比如凉拌，冰冻饮料，这样会加重炎症。

前列腺炎艾灸关元、气海、三阴交、肾俞、天枢、八阴穴、秩边等穴位。可用于治疗前列腺炎。前列腺炎是一种以慢性盆腔疼痛和尿道刺激症状为主的疾病。前列腺炎是一种常见的泌尿系统疾病。临床上以盆骶疼痛、排尿不正常、性功能不全为特征。中医认为，该病主要是由于膀胱分泌物失职，脾虚精微下渗，肾虚失养。治疗以清利下焦、健脾益肾为主要治疗方法。要选择关元、气海、三阴交、肾俞、天枢、八阴穴、秩边等穴。艾灸的时间一般是15-30分钟。艾灸的时候要注意，要避免烫伤。

患有前列腺炎症的人可以多食用一些坚果型的食品、果蔬类、海产品、肉类等食物。1、坚果型的食品：可以多吃南瓜籽、葵花籽、花生仁、榛子、松子等。2、果蔬类：可以多吃西红柿、黄瓜、苹果、梨、西瓜等新鲜水果和蔬菜，西红柿中的蕃茄红素可以起到保护前列腺的效果。3、海产品：可以适当吃虾、鱼、牡蛎等，这类食品含有丰富的蛋白质，具有补充肾脏、增强身体免疫力的作用。4、肉类：可以多吃一些羊肉、猪肉、鸽子肉等，可以补充肾脏和前列腺。但是患者在治疗期间应避免吃生姜、辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。

前列腺炎是可以进行治疗的，但是也有一些患者不一定要进行手术。部分患者一般不会出现明显的临床表现，也不会对患者的工作和日常生活造成很大的负面影响。有的患者会对症状较明显的患者进行治疗，比如感染的患者可以通过服用抗生素来减轻病情，如果患者长期处于这样的状态，不仅会对患者的工作和生活造成很大的负面影响，而且还会导致精神方面的问题。

前列腺炎相对治疗疗程较长，大概需要4-6周左右的时间才有可能恢复。前列腺炎通常在男性患者中多发。如果患者在患有慢性疾病后没有得到有效的治疗，或者是不知道该如何对自己的病情进行控制的话，那么很容易就会发展成为慢性细菌性前列腺炎。造成这一局面的原因，这主要是因为前列腺外层有一种特殊的手术包膜，一般药物较难进入和起作用，因此可使前列腺炎难以治愈，对应前列腺炎治疗疗程就更长。对于患有前列腺炎的男性来说，如果不能够及时发现并且有效的治疗的话。当病人表现出患有前列腺炎等临床症状，建议及时去医院做相关检查和处理，可进行前列腺液常规检查、尿常规检查，前列腺彩超等检查，以明确诊断，继而有针对性地处理。

前列腺炎是否会自己好，主要根据患者的病因、症状决定。前列腺炎能不能自己好，要看患者的病因和症状。非细菌性前列腺炎的症状比较轻微，主要表现为尿等待、尿不尽、尿频，这些都是因为不良的生活习惯造成的，只要消除病因，就可以自行痊愈，可以尽早戒除手淫、割掉包皮、避免着凉、烟酒、辛辣食物刺激、久坐等。如果是急性或者慢性的前列腺炎，会出现尿痛、尿道烧灼感、排尿或者排便后有白色的分泌物、阳痿、早泄等症状，这种情况不能自行好转，需要及时就医。

患有前列腺炎的患者最好不要饮用红酒，否则会导致前列腺炎的病情恶化。另外，平时不要饮用啤酒、白酒等饮料，因为它们属于酒精饮料，会对前列腺炎造成不良的影响，因此，前列腺炎患者平时要多吃清淡的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，以免对泌尿系统造成不良的影响。当然，患有前列腺炎的患者要戒烟，要保持良好的生活习惯。

在一些临床上，有一些前列腺炎会对生殖产生一定的不良反应，不过并非全部的前列腺炎都会导致不育。第一，如果精液的数量超过6ml，精液不足1.5ml，会对精子的正常生活产生不利的作用。第二，有些前列腺炎是因为一些细菌和病原体的侵染，这种病菌会对精子的活性产生一定的干扰，进而导致精子的抵抗力下降，进而导致精子的免疫功能受损，导致自身免疫性不孕。第三，如果是患有慢性肾炎的病人，因为液化酶的减少，会导致精液不液化，形成凝胶，导致精子的活性受到一定程度的限制。第四，前列腺炎会对生殖产生一定的负面作用，因为他们会因为精神和身体上的紧张，导致他们的性生活出现问题，导致他们的生育能力受到了一定的限制。

前列腺炎可能会引起前列腺增生。前列腺炎是由泌尿系统感染引起的，而残余在尿道内的病菌会逆向侵入前列腺而引起的。而前列腺增生是由于年龄大、有机能的睾丸引起的，属于老年人常见病、多发病。男性的前列腺会逐渐变得越来越多，男性的机能会产生男性荷尔蒙，这两者都是必须的。前列腺炎与前列腺增生无关，两者的起因各不相同。因此，要明确这两种病症的病因，而不是随便就能判断出来。

前列腺炎的预防方式，具体分析如下：1、避免过度劳累：在日常生活中应该避免重体力劳动，建议以轻体力劳动为主，适当的进行一些体育锻炼，建议患者多采用一些慢跑，慢走的方式。2、饮食调理：在日常生活中还应该避免饮酒，避免应用辛辣刺激性的食物，建议清淡饮食为主，多吃一些海产品，因为海产品富含有多种微量元素有助于患者身体的健康。3、检查：建议定期复查前列腺超声检查。