问题分析:男人预防前列腺增生一、禁止过量饮酒一般情况下,过量饮酒会使得全身毛细血管呈充血状态,造成前列腺腺体内肿轻度水肿,一旦出现此种情形,是极易感染并导致前列腺增生的。二、常食用刺激食物,如:辣椒可刺激消化道,泌尿道会充血,容易引发男性便秘,这些都是对前列腺局部代谢十分不利,很容易诱发炎症发生。三、多喝水男性如果不喝水,尿就会浓缩,尿中有害有毒物质会聚积,这就容易回流进前列腺管从而致病,故不爱喝水的人容易得前列腺病。 四、避免久坐不动一旦检查出自己患有前列腺痛,男性朋友就应该及时的到正规男科医院进行治疗,以免错过了最佳的治疗时机。不要拖延病情。