拖延症的害处

小孩吃盐早了对身体有害处。小孩6个月前绝对不能吃盐，这时宝宝的消化器官还没有完全发育，若过早吃盐是会有害处的。会伤害肾脏，还易出现上呼吸道感染，还会造成宝宝智力发育受阻。过早过多的盐分摄入，容易损害孩子的味蕾，造成日后重盐的饮食习惯，而成人高盐饮食是引起高血压等慢性疾病的危险因素。建议购买食品时注意钠的含量，、尽量不足一岁不吃盐，不给孩子吃汤泡饭，如果是母乳，妈妈饮食要清淡，多吃蔬菜水果。

帮孩子认识时间的价值孩子做事磨蹭很大程度上是因为还没有时间观念。家长要想办法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富，可以给孩子讲一些古往今来的成功人士十分珍惜时间的故事，还可以在孩子的卧室里张贴一些名言警句来提醒孩子。

长期吃冰糖会造成肥胖还有可能会得糖尿病。经常食用冰糖，久而久之会破坏自身的肠胃功能，摄入糖的量过多也会引起各个器官的正常工作，当然得糖尿病的几率是很大的，所以无论是年轻人还是老年人都应该注意，不能养成这样的习惯；长期吃冰糖对牙齿也是有影响的，容易引发蛀牙等牙科疾病；还有长期吃冰糖会造成肥胖，因为冰糖的热量还是很高的，如果长期食用会使人的寿命明显缩短，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。建议：适量吃冰糖是有益人体的，适量的吃可以缓解肺燥咳嗽，干咳无痰等症状，但是平时还要注意不要吃太多垃圾食品，多吃一些蔬菜水果，多喝水。

高盐饮食可引发高血压等多种疾病。盐吃多了容易导致头疼，很多人在吃了一顿大餐之后都会容易出现头疼的情况。在体内的水分潴留情况和摄入钠的数量密切相关。一些血液循环不好的女性，如果吃多了盐，虽然心脏、肾脏并无疾病，但却容易发生轻度的水肿，特别是月经来潮之前的几天，这种情况更为明显，脸上都看起来肿肿的。另外，高盐饮食可引发多种疾病。如高血压、骨质疏松、胃炎及胃癌、糖尿病、支气管哮喘、上呼吸道感染等。建议每人每日盐摄入量不超过6克为宜。养成低盐低钠的良好饮食习惯。

饮食不当或不合适的生活方式都可产生低压高。低血压升高一般是由于小动脉痉挛或者是由于饮食不当、肥胖、摄盐量较多引起。长期的低压较高，一般会引起小动脉的粥样硬化，会导致冠心病、脑血管硬化以及左心室扩大等疾病的产生。低压较高时，需要及时进行饮食的控制，饮食清淡，低盐低脂，积极运动。

喝菊苣桅子茶的害处是会出现痛风。痛风患者喝了菊苣栀子茶后出现了疼痛和痛风的现象，本来这些痛风患者是想用菊苣栀子茶来治疗痛风，状的，但是由于菊苣栀子茶有副作用，所以导致了问题更严重。患有糖尿病的人不适合用菊苣栀子茶来治疗，因为菊苣对于血糖并没有什么调节作用，它只是增加了肠胃的运转时间。有的孕妇饮用了菊苣栀子茶之后，出现了流产的不良现象。建议使用菊苣栀子茶要注意与药物治疗相配合，才能够达到最好的效果，能够快速止痛消炎。

李子有养颜美容,润滑肌肤，改善食欲,促进消化,清肝解热，生津利水等功效，但如果食用过多会给肠胃造成负担。吃李子过多会导致胃酸过多，从而刺激胃黏膜，损害胃黏膜的保护作用，胃黏膜失去屏障作用容易导致细菌的侵袭和感染，从而可以导致胃炎的发生。胃酸过多还会消化胃黏膜本身，进而会损害胃的神经，血管，肌肉等，会导致胃溃疡形成，出现反酸，烧心，胃痛等症状。李子富含丰富的膳食纤维素，过多食用会导致消化功能失调，引发消化不良。建议每次食用李子的量不超过40克，肠胃不好者、脾虚痰湿者以及孩子尽量少吃李子。

女人吃兔肉没啥害处。兔肉中含有很多人自身不能合成的很多种氨基酸，对身体健康是非常有好处的，可以很好的为人体补充缺失的蛋白质，起到强身健体，保证人体健康的作用。兔肉细腻鲜嫩，在人体的转化率远高于其他的肉类食物，对一些脾虚胃寒的来说，是很好的保健品，对于提高胃肠能力也是很有帮助的，既可以保健也可以提高免疫力。建议由于兔肉性凉，吃兔肉的最好季节是夏季，寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉;有四肢怕冷的人群不宜吃兔肉。不要吃野兔会导致感染病毒。

拖延症是指在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，拖延是一种普遍存在的现象，严重的拖延症会对个体的身心身体情况不错健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪，负罪感，不断的自我否定，贬低，并伴有焦虑症的毛病，抑郁症等心理疾病。

小孩红枣多食会影响食欲、胃肠不适、消化功能等。红枣是一味中药，也叫做大枣。具有一定的补中益气、活血安神的功效，含有大量的微量元素，是一种不错的保健食品，但是吃多之后有可能会导致脘腹气胀。鲜枣的膳食纤维含量很高，膳食纤维大部分存在于枣皮中，而枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜有炎症或溃疡，会加重疼痛和不适。一次大量摄入鲜枣也会刺激肠胃，造成胃肠不适。因为儿童脾胃功能较弱，大枣黏腻，不易消化，多食会影响儿童食欲及消化功能。建议:红枣并非人人适宜，应根据体质合理食用。红枣适宜脾胃虚弱、气血亏虚的人群，用于泡水或煲汤一般2-3个就可以了。红枣果皮坚韧不好消化，最好将其掰开再冲泡，吃红枣时应去除枣皮，以免增加胃肠负担。如果出现腹胀、便秘、感冒等情况，就不应再进食。