感觉一天没做什么事也是无精打采老是范困一点力气的没

问题分析：您的情况考虑是身体发生了脾虚湿邪的问题导致的症状表现。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食有关系。可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、胃苓汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

问题分析：根据你的描述和提供的相关信息看，目前对你的情况和要求大致了解像这种情况，每天要把自己做的事情进行罗列，分清重点，轻重缓急，积极的应对自己的一切事情以上是对“感觉一天没做什么事也是无精打采老是范困一点力气的没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，你的情况多长时间了？平时的睡眠质量怎么样？采取过相关的调理措施吗？你好，你的情况考虑是植物神经紊乱的情况，建议就医检查，调节植物神经，营养神经，多吃水果蔬菜，注意休息，听听音乐，保持愉快的心情。

问题分析：你好根据你的症状描述，你的这个疲乏倦怠多长时间了啊，有没有基础疾病，熬夜？压力大？最好需要排除是否存在基础疾病检查肝功能电解质，同时保持良好的饮食习惯和生活习惯作息习惯。

问题分析：你好很高兴解答，一般人都是越不活动，越懒越不想动。建议适当运动，在家里可以练练瑜伽。或者在家里做着早操。都可以增加人的活力的。