首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

属于易胖体质,喝水都会长分量

性别:女

年龄:22岁

属于易胖体质,喝水都会长分量,最近运动减肥,但总是困倦乏力,减少运动量会反弹吗,我月经不调是造成我易胖的原因吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生28 免费咨询

问题分析:这考虑是属于湿热体质的情况。首先是晚上十点休息,一定坚持。心态调整好的。可以喝红豆薏米粥去湿热的。然后是每天跑步,注意忌口到位的。然后是记得坚持半年的时间。 以上是对“属于易胖体质,喝水都会长分量”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生29 免费咨询

问题分析:你好,根据您的描述,像您这种情况很可能还是一个内分泌紊乱造成的上述情况您这种情况,我建议您做一个激素六项,测定,看一看,这种情况,建议您看下中医,通过望闻问切之后,然后喝一些中药进行调理,这种情况有可能还是一个脾虚的症状

驻站医生21 免费咨询

问题分析:你好!引起发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的,少数情况也有可能与内分泌失调有关。科学的减肥方法应当不影响健康控制高热量食物和每天适当做一些体育活动增强代谢。月经不调可能与内分泌失调有关,与发胖没有直接关系。

驻站医生18 免费咨询

问题分析:你好美女,根据您对情况和症状的描述,考虑可能是您胃肠道吸收功能比较好,建议您平时首先控制饮食,尤其是晚饭尽量少吃,可以吃点蔬菜水果,平时增强体育运动,祝您早日康复!

驻站医生3 免费咨询

问题分析:这种情况需要配合,后期通过针灸理疗的方法来进行调理个人的体质平时要注意均衡的饮食营养搭配,适当参加户外活动,来提高身体素质,控制体重在正常的范围以内。

驻站医生27 免费咨询

问题分析:患者需要科学的减肥,建议控制饮食,加强运动,才能改善体型。控制饮食总量及低糖低脂饮食,每日一小时有氧运动,关键是坚持,才能改善病情。

展开全部
相关推荐
产后能吃减肥药吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期避免食用减肥药。减肥类的产品都是有它的副作用的,避免服用对自己和宝宝造成不良影响,在产后最少六周及的时间再进行减肥,可以从饮食上稍加调整,少吃油腻高热量的食物,饮食以清淡为主。
孩子发烧喝水都吐怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子发烧喝水都吐需要仔细查找病因,积极治疗原发病。建议家长给与胃黏膜保护剂以及止吐的药物对症处理,同时注意补充液体,防止脱水。如发烧超过38度5,可以物理降温,或使用退热栓等。这样可以避免口服布洛芬等药物,导致胃黏膜刺激症状,进一步加重呕吐。如怀疑神经系统感染性疾病,如病毒性或细菌性的脑炎、脑膜炎等,建议医院进行头颅MR,脑脊液等检查,并住院治疗。此外还要及时补充水分,防止因高烧呕吐引起脱水症的发生,通过补水还可以促进退烧。
什么运动减肥效果好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
只有适合自己的运动,才是最合适的减肥方式。比较推崇游泳,游泳可以通过水的浮力,使身体的各个肌肉得到充分运动,并且水有一定的阻力,比空气的阻力要大,可以更好的消耗体力,可以消耗热量,进一步消耗脂肪。
运动后喝水会长胖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不发胖。身体发胖是脂肪颗粒变大的过程,水是无法在体内转换成脂肪的。剧烈运动时,身体排汗量迅速增加水份丢失,而且呼吸加速加深,口腔与咽喉炎部位的水份也会丢失,口腔、粘膜干燥,诸多因素会引起口渴,需要饮水补充水份。
早晨空腹运动可以减肥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早上空腹运动可以减肥,但是消耗热量并不比其他时间更多。运动是增加热量消耗的有效办法,不过运动也会增加食欲,如果运动后进食增加,这样减肥的作用就会大大减弱。
怎么喝水都觉得口干
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
饮食摄入盐过多,或者空气过于干燥,也会引起口干。如果改变饮食生活习惯,仍然不能好转,就需要到医院做一下全面的查体,包括尿常规血糖等。引起口干的原因有很多,如果尿比较多,伴有多饮,吃得多,体重下降,那么首先需要怀疑有没有糖尿病或者尿崩症的可能。另外如果有鼻咽部疾病,夜间打呼噜,用嘴呼吸,也会引起口干。
宝宝每次喝水都会呛到怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果孩子的吞咽动作不协调,可能会导致呛咳。也有可能是因为孩子的饮水方式不对,奶嘴开的过大,都会造成宝宝在饮水时被噎到。给孩子饮水时,要保持45度角的角度,这样可以降低噎着的几率。还需要注意奶嘴,如果宝宝经常咬,会越来越大,要及时更换奶嘴,这样可以降低噎着的可能性。在生活当中也应当注意不要给孩子吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
得了尿潴留能大量喝水吗
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适量喝水就好,喝水不要太超量。治疗原则是解除病因,恢复排尿。如病因不明或梗阻一时难以解除,应先做导尿或耻骨上膀胱造瘘引流膀胱尿液解除病痛,然后做进一步检查明确病因。若经耻骨上膀胱区热敷或针刺等治疗仍不能排尿,可行导尿术,尿潴留短时间不能恢复者,应留置导尿管持续导尿,视情况拔除。
喝水都胖的人怎样减肥
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
喝水都胖的人建议通过控制饮食和加强体育锻炼来减肥。减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的行为,喝水都胖的人如果想要取得不错的减肥效果,一般需要长时间坚持锻炼,可以通过慢跑、瑜伽、跳绳等方式燃烧人体多余的脂肪。此外还需要长时间控制饮食,限制热量的摄入,尽量吃一些低脂、富含维生素的食物,比如白萝卜、蘑菇、草莓等,不仅有利于减肥,还能起到美白、护肤等作用。
常见科室