我之前比较胖，165有115斤

问题分析：你好，肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。根据你的情况，建议如下：第一步、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;第二步、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;第三步、如果运动之后洗个热水澡，配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜，减肥效果会更好，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。

问题分析：你好，你所说的情况，往往是由于过度的担心自己的体重以及减肥造成的内环境失调引起的这种心理问题的。减肥不要过度的节食，容易造成身体的机能和心理发生较大的变化的。适当的运动还是可以的。只要坚持合理的运动，一般不用过度的节食。只要晚上少吃一些即可。其它时间不要过度控制。慢慢就会恢复自己的心情。人生就是为了开心，不能为了减肥而弄得焦虑了。有条件最好是每天游泳一个小时左右。

问题分析：这种情况的话主要是因为减肥的因导致的，造成了心理障碍的，出现厌食的青光情况的。现在的话要及时的进行身体的调理的，还是要保证营养的，这样的话容易导致贫血，影响月经的。只要控制好总量就可以的。继续锻炼身体。以上是对“我之前比较胖，165有115斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好结合描述情况，需要正确认识这样行为，有明显受减肥影响导致引起精神压力焦虑表现，建议需要调整心态，从你身高体重看不是很胖，不可刻意对自己要求过度，以免形成副作用，不利于身体健康，所以需要合理饮食均衡，正确看待自己的减肥行为，

问题分析：你好！身高165cm，体重在101斤到130斤之间属于正常。如果低于100斤，属于偏瘦。长时间节食，营养不足，会造成身体虚弱，出现精神失常和体力透支的现象。建议均衡饮食，保持正常体重。