性别:女
年龄:25岁
问题分析:根据你描述的情况,可以通过控制饮食及适量运动帮助减重,牙疼平时注意,牙齿清洁。如果有龋齿,建议看牙医。一日三餐,早餐吃好,午餐晚餐适量减少主食。想让自己减少饥饿感,可在两餐间或者在餐前多增加水果或牛奶类的零食,增加饱腹感,还可以减少正餐食物的摄入量。
问题分析:根据你描述的情况,你可以口服一些甲硝唑片。科学减肥可以通过饮食和运动两方面着手。饮食上少吃油腻,含脂肪高的食物,多补充一些新鲜的蔬菜水果。饭后半小时,多参加体育活动,比如说骑单车爬山,效果都不错。