我16岁体重203斤需要减肥多少斤身高170

问题分析：您好，根据您的描述，这个情况需要减体重33公斤，采用节食与运动相结合，加强锻炼，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油腻食物。保持愉悦的心情以上是对“我16岁体重203斤需要减肥多少斤身高170”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：如果要说标准体重，按成年人的标准来计算，你大约在60公斤左右比较标准，不过75公斤以下时也不算肥胖的。建议先把目标定的低一些，比如先减10公斤，然后再减10公斤。如果一下就把目标定在减40公斤，那很容易失望的。

问题分析：你好！根据你提供给的资料，初步判断是肥胖症，以及引起的心理障碍，你的体质指数是34.9，严重超标，你的身高理想体重是65公斤，建议建立科学的减肥计划，逐步减轻体重。