早上只吃一顿饭而且就一碗然后一天就只吃倆个苹果

问题分析：你好，当然是不利减肥的。你这样节食是不但影响健康。而且后面容易越减越肥的。减肥要注意方法。节食短期内体重下降首先减的主要是身体的水分。以后恢复正常饮食是会反弹回去的。然后节食的情况下身体的基础代谢随之降低然后造成以后反弹的。而且这个反弹不是说你以后注意配合运动和饮食注意规律健康就可以避免的。所以不要这样做的。减肥要注意饮食方面控制好。但是别过少。控制在基础代谢附近为好。不建议少于1200大卡。适当运动。

问题分析：你好，很愿意帮助你解答问题，根据你描述的情况，不建议节食减肥。人体一天正常的新陈代谢，两个苹果是完全满足不了的，长时间的节食减肥容易造成消化系统的疾病！以上是对“早上只吃一顿饭而且就一碗然后一天就只吃倆个苹果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：17岁是生长发育的关键阶段，不能盲目的节食减肥，对身体发育影响很大，要多运动正确减肥方法要多吃青菜水果，每天坚持锻炼，少吃能量高的零食、快餐，保持良好的心情，持之以恒，慢慢就会瘦下来，你每天一碗稀饭，满足不了身体发育的营养需求，对身体健康不好！

问题分析：根据你的描述以及提供的相关信息和你的目标，主要是减肥。一般人家减肥主要是一个是减少食量的摄入，应该就是，加快能量的消耗，主要是控制，一日三餐的能量物质，但同时要保证营养，同时要加强运动，每天要有至少半小时以上的有氧运动。

问题分析：你好，根据你的描述你这样的饮食是很不利于健康的，而且减肥效果也不好。建议你每餐都要吃，但是少吃淀粉类食物及油腻的，细嚼慢咽，每餐吃个7分饱就可以，这样既有利于减肥，也不会造成营养不良。

问题分析：你好，我很乐意为你解答这个问题，你有多重呢？你早上只吃一顿饭，一天就吃两个苹果，你正在发育，你这样会导致营养不良的。而且时间久了会得萎缩性胃炎的。