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在么医生我今晚吃饭吃了很多蔬菜几块肌肉一杯可乐一杯

性别:男

年龄:16岁

在么医生我今晚吃饭吃了很多蔬菜几块肌肉一杯可乐一杯水坐着坐到后半夜请问会不会发胖啊.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:你好,看你说的情况,那看你只是一次吃多些,这样看并不能说就一定会有发胖的,也不要太担心了但如果说你怕身体会有增胖的话,建议你平时还是需要有一个合理的生活和饮食习惯也好的,然后多进行运动锻炼身体会好些的以上是对“在么医生我今晚吃饭吃了很多蔬菜几块肌肉一杯可乐一杯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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问题分析:你好,晚上吃了蔬菜,肉,喝了可乐和水,久坐,请问你的身高体重是多少?你的这种饮食习惯是不合理的,晚上不建议进食,特别是碳酸饮料,且进食后久坐,很容易导致下半身肥胖。建议:规律三餐,忌碳酸饮料,饭后忌久坐,饭后1到2小时可适当运动。

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问题分析:你好,饮食和生活习惯引起的肥胖是长期的过程,判断是不是肥胖最简单的是身高减100。根据你描述的晚餐,蔬菜为主,挺好的,偶尔喝一次碳酸饮料没有关系,不要经常喝。饭后尽量要活动下,不要老坐着,也尽量不要熬夜,偶尔一次都没有关系。

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问题分析:根据你的叙述,你说的这种情况的话,一般是不会的,亲,你太紧张了。建议你放松心情,愉快的生活,这种情况的话,你可以适当的进行散步,运动的亲,要减肥的话,需要饮食上的节制和进行运动锻炼。

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问题分析:你好,根据你的描述,不用担心,晚上吃的这些食物是不会发胖的。你现在正处在长身体的时候,需要多吃蔬菜和肉类。可乐对牙齿不好,以后尽量的少喝。喝完可乐要记得刷牙。

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问题分析:您好!对于您所描述的这种情况,应该不会导致突然的肥胖。肥胖不是一朝一夕的事儿,你一顿两顿的这样没有问题的,请您不必担心,请您注意合理饮食,正常作息

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