快高考了，吃胖了好多

问题分析：你好，根据你的描述，由于饮食不当，活动减少会引起肥胖的发生建议最好适当运动，锻炼身体，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻食物，可以控制体重增加的以上是对“快高考了，吃胖了好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：这种情况想减肥，关键是要管住自己的嘴，迈开腿。其次注意饮食均衡。首先。每天，饮食要尽少吃一些蛋白质和脂肪。其实就是要均衡，另外就是要运动量稍大一点，运动量大于摄入量，就会起到减肥的效果。

问题分析：根据您的描述分析，准备高考期间由于缺乏运动，所以会比较容易长胖我给你的建议是高考之前不愿意减肥，可以在高考之后晚饭少吃，或者是不吃多，进行，运动。